醋水泡脚可以改善睡眠、促进人体的血液循环、解除疲劳、改善手脚冰凉的症状，还可以缓解四肢发麻。对皮肤癣，脚癣，脚气等有缓解作用，可以预防感冒，提高人体的免疫能力。

一些经常容易出现手脚冰凉的人，如果能够用热水泡脚，那么效果是非常好的。但是泡脚也要注意，泡脚时间最好控制在15--20分钟。因为如果时间过长，那么容易导致双脚的局部血液循环长时间过快，这样体内血液也会更多地流向下肢，就容易造成心血管超负荷。

热水泡脚的好处有很多，每天坚持用热水泡脚，水的温热刺激可以使机体血管扩张，促进气血的运行，从而促进机体新陈代谢，能够帮助睡眠，缓解疲劳，坏处也是有的，比如水温低时，可以使寒湿之气侵入人体，对脾胃虚弱者会引起病情加重，水温过高或泡脚时间太长，会损坏皮肤等。

热水泡脚的好处与功效是可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。同时热刺激会使足部微循环加快，毛孔开放，在这个基础上结合磁疗的磁力线很容易穿透，作用于脚部的重要穴位和脏器投射区，使泡脚治病的效果增加数倍。

小孩是可以用生姜泡脚的，因为生姜具有驱寒的作用，经常用生姜泡脚，能够减少感冒的次数，另外还可以排出体内的寒气，这样对于身体的健康是有好处的。小孩子除了使用生姜泡脚之外，平时只要用一些温热的水进行泡脚，也能够促进脚底部位的血液循环。

一般情况下，小孩嘴唇有水泡，常见于手足口病，这种情况喉咙、舌体、口腔有，可以通过以下方式处理：
第一、可以买利巴韦林或者开喉剑喷一喷，缓解小孩嘴唇有水泡。
第二、如果宝宝喉咙很痛，给他吃奶、吃饭温度不能太高，以免刺激。
第三、，可以吃点抗病毒口服液、蓝芩口服液对症处理，如果有发烧最好医院就诊比较稳妥。

能够更好的让药物进入身体被吸收，而日常尽量不要用盐水泡手，没有必要，盐水泡手对手本身有刺激性作用，虽然有一定的杀菌消毒的作用，但是如果日常手部皮肤并没有炎症，没有必要盐水泡手。

艾叶是一种用途特别多的中药材，可以吃，也可以加水煮成艾叶水饮用或者是外用，外用一般就是艾叶泡澡。艾叶含有多种天然消炎杀菌成分，艾叶泡澡最大好处就是杀菌，消毒，止痒，预防皮炎与各种皮藓的发生。艾叶泡澡还能够驱寒止血，促进人体内血液循环，加快体内湿毒排出。对关节炎和风湿骨痛的人有明显疗效。艾叶泡澡还可以预防蚊虫叮咬。

孩子感冒咳嗽首先要明确感冒原因，如果是风寒感冒，可以用生姜艾草水泡脚，艾草泡脚有发散风寒，温经通络的作用。孩子咳嗽主要考虑是上呼吸道感染引起的，可以服用一些消炎药。平时要多喝温开水，饮食要清淡。