主任医师妇产科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:不要吃太多的外食,多吃素,不要吃太多难消化的东西,多吃流质的食物,西红柿也不要多吃,多喝茶,一般是绿茶;奶、黄豆、豆腐、绿叶蔬菜等。含磷高的食物有动物蛋白、动物内脏及脑髓等,应少吃。