主任医师妇产科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:乳腺增生是乳腺对激素水平高低的反应,属于正常的生理过程,平时注意乳腺保养,避免激素类食品和化妆品,多吃新鲜的蔬菜水果以及豆制品,每月自检,定期去医院复查,良好的情绪对防治乳腺疾病大有帮助。