子宫脱垂只要及时的处理，疾病严重程度就会减轻，想要提高生活质量就需要在日常生活中注意，这样才能更好地做好疾病治疗。手术处理子宫脱垂之后，对于女性的生育有一定的影响，所以专家不建议采用这种方式进行处理和治疗，但是有一些不再生育的女性可以采用这种方式进行处理。

怀孕初期发现子宫下垂，也不要过于紧张，因为随着怀孕月份的增加，子宫位置也会有所上升，一般不会影响宝宝发育。要注意外阴卫生，保持心情愉快，避免剧烈活动及性生活，注意饮食卫生，少吃生冷辛辣食物，定期检查胎儿发育情况。

轻微子宫脱垂是可以治好的，但是在治疗子宫脱垂时，需要通过自己的症状选择合适的治疗方法，如果不严重可以用安装子宫托的方式，主要的作用是托起重量预防子宫再次脱出。若严重影响正常行走，需要做手术治疗。

此症状一般的在怀孕的中期以后，随着子宫体的增大，子宫进入腹腔，子宫下垂的症状会有改善的，注意休息，避免引起腹内压增高的情况，如：咳嗽，便秘等。防止感冒，多吃粗纤维素的饮食。

在诸多的治疗方法当中手术治疗子宫下垂是最直接有效的方法，而手术治疗的主要目的也是彻底消除不良症状。但是子宫下垂手术治疗需要根据年龄以及是否还有生育要求等各个方面来决定。

非手术治疗可用子宫托把脱垂的组织托住而减轻症状，子宫托种类很多选择应注意大小，一般子宫托有大中小三号必须事先配戴，放置后在腹压增加时不脱落且又无撑胀不适感为合适。

如果有子宫下垂会导致小腹部坠胀感，腰酸乏力，骨盆腔有压力感，甚至会出现白带异常等，平时要注意休息，避免劳累，不要重体力干活，也不能长时间蹲位。吃一些绿色的蔬菜，少吃生冷辛辣的食物。

子宫脱垂下腹部会有下坠感，平时就会腰酸背痛，严重时还会拖累膀胱及直肠，而会有频尿、小便解不干净或大便不顺之感。如以上症状有所好转，则子宫下垂的情况有所好转。另外，可以到正规医院检查，来判断子宫下垂是否治好。

子宫下垂需要一个多月到半年不等的时间才可以恢复，因为自身的下垂程度有所不同，在后期对于身体所造成的损害以及治疗效果取得也肯定会因人而异。在日常生活中要减少站立、劳作以及运动，更多地注重卧床休养则能减轻下垂的程度。