去正规医院妇科，遵医嘱治疗。可以药物进行治疗。出现痛经，考虑跟巧克力囊肿有关系。平时要注意多喝水，多吃青菜。少吃生冷辛辣的食物，注意腹部的保暖。三餐要规律，定期做好复查。

巧克力囊肿手术后需要恢复3个月-6个月，巧克力囊肿手术虽然不算大手术，但术后休息一周，是必须的，要恢复，可能需要一段时间。需要注意休息，注意切口卫生，不要熬夜。多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣油腻刺激性的食物。如出现异常情况，及时去医院就医。

巧克力囊肿会出现性交痛，这是最明显的症状，而且常于月经前较为明显，也有少数女性会因巧克力囊肿而引发白带增多、色黄或是有异味，也可能回出现白带夹有血丝等症状，可能去正规的医院检查一下。

可以多吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有西红柿红素。天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂，可以多吃一些。

三个月，巧克力卵巢囊肿治疗方法主要采用药物和手术治疗。药物治疗包括：假孕疗法，假绝经疗法等，但只能缓解症状控制发展，停药后，即复发，故对卵巢巧克力囊肿多主张手术治疗，手术治疗包括腹腔镜手术和开腹手术，有生育要求的年轻人，可行囊肿剥离术加卵巢成形术，不需要生育的，行半保守手术，即全子宫切除加患侧附件切除术。

轻微巧克力囊肿应该是可以治好的，应该来说去当地医院检查下，在医生嘱托下，积极进行治疗，在服药期间不吃辛辣刺激的食物，必要时去医院做详细的检查，对症治疗，平时要注意个人卫生，不要熬夜，保持充足的睡眠。

轻微巧克力囊肿吃药是治疗不了的。一般都会进行性增大。最终基本都需要手术，有生育要求的，必须尽早完成。手术后需要注意定期复查，巧克力囊肿有复发的可能。同时如果没有怀孕应该尽快怀孕的。

卵巢巧克力囊肿是子宫内膜异位症中最常见的一类，卵巢巧克力囊肿随着病程的延长，囊肿内积血的不断增加，囊肿体积也随之增大。当囊腔内积血过多、压力过高时，可撑破囊壁薄弱部卵巢巧克力囊肿分，发生囊肿自发性破裂，囊内流出部分积血，压力降低后，囊壁破口常可自行复合。确诊为巧克力囊肿，一定要及时治疗。以免错过治疗时机。

巧克力囊肿手术虽然不算大手术，但术后休息一周，是必须的，要完全恢复，可能需要一个多月的时间。注意休息，注意切口卫生，不要熬夜。多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣油腻刺激性的食物。如出现异常情况，及时去医院治疗。