刚刚生了一个孩子。可以先弄一些鸡汤和鱼汤。饮食应该清淡，易于消化。不要吃任何酸或辣的东西。不要吃太多脂肪。流产后也应该注意休息。应该做剧烈运动。在不久的将来不能合住一个房间。一个月后，当合住一个房间时，还应该记得避孕。

出现意外怀孕，又实在没有条件留下孩子，那么是可以考虑终止妊娠的，找家口碑好的医院，先做好人流前的检查工作，要排除一切影响环境因素，不能有任何的问题，具体如何看人流检验单，还是需要有专业的医护人员来进行。

打完胎身体是比较虚弱的，可以喝一些促进子宫恢复的汤。比如骨头汤，小米汤。在流产过后，应该注意休息，吃些祛除淤血的药物，同时要营养要摄取充足，一个月后到医院进行复查。

打胎后可以适当的多多吃香蕉、桂圆、红枣。香蕉含有大量的纤维素和铁，具有通便、补血的作用。橘子含有丰富的维生素C和钙，维生素C能够增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。

目前的这种手术还是比较成熟的，一般选择正规的公立医院或者妇产科医院都是可以的，手术方式、设备条件和医生技术条件都比较有保障的，只要不是选择一些小诊所，正规的医院都是可以的。

可以去当地的正规医院的妇产科进行人流手术，因为大医院的相对水平比较高，术后少吃辛辣刺激的食物，避免剧烈运动，避免受凉，定期检查。还要加强营养，注意会阴部的卫生清洁。

一般确诊胎儿是宫内孕，胎儿在怀孕的49天之内是可以药流的，药流对人体的伤害比较小，但是不能排除有流产不全的可能性，人流的时期为怀孕的50天左右，平时注意好的生活习惯，减少一些刺激性的因素，人流售后一个月之内禁止同房及盆腔坐浴，半个月不做重体力。

首先要保证优质蛋白质的摄入，要有充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物的选择要注意讲究营养均衡，容易消化吸收。平常膳食中，可以摄入一些鲜鱼，嫩鸡，动物肝脏，瘦肉，大豆制品，乳类，莲子，新鲜的水果和蔬菜等。

2个月内打胎比较好的。因为是在怀孕45天左右比较合适，过早孕卵还未到达宫腔，过晚孕期长风险增大。如果怀孕1个月，时间还比较短，还不能确定宫内妊娠，不适宜人流。可停经40天左右B超检查，了解孕囊情况，确定宫内妊娠，再手术，孕期的计算是以末次月经第一天计算。