可以采用中医的方法进行治疗，中医的方法讲究找到病原所在，对症下药，采用一些中草药物的煎水服用对于外阴萎缩会有一定的疗效，保持心情舒畅，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。

简而言之外阴白斑的根本原因就是：外阴局部供养不良。所以恢复外阴皮下组织微循环及其代谢功能，从而解决组织营养供给问题，激活细胞活性，才能从根本上解决外阴白斑，使萎缩的外阴恢复正常。

外阴萎缩之后可通过护理来调节，可做局部清洁护理，要注意卫生，不要引起感染了。在清洗外阴的时候可以采用小苏打来冲洗局部，这样可以消除细菌感染，也可以起到止痒的作用，对外阴萎缩有治疗的作用。

可以进行药物治疗，采用药膏使皮肤软化，如果外阴萎缩严重，药物治疗不能见效，则可考虑手术治疗，外阴白斑症病变属于Ⅱ～Ⅲ级，为了安全起见，可以考虑手术治疗，采用单纯外阴切除术。

外阴萎缩变薄明确是否存在外阴萎缩的情况。感觉外阴有点萎缩的话，需要去进一步做妇科检查，明确是否存在外阴萎缩的情况，有外阴萎缩的话可能需要做外阴的活检，明确具体的原因。

如果是生理性的萎缩，可以周期性的服用雌孕激素来达到减少上皮萎缩的症状，同时在生活中多吃一些天然激素类的食物，如，大豆，牛奶，海带，芝麻等，如果是病理性的，需要检查后再因病治疗。

外阴萎缩是由于皮肤营养障碍所致外阴皮肤黏膜全部或部分出现不同程度的皮肤组织减少及功能障碍而发生的萎缩性变化，其次还需要考虑是有炎症引起，可以注意卫生，并注意饮食均衡避免辛辣刺激，注意看中医后再在医生的指导下进行药物治。

外阴萎缩严重需要药物治疗，坚持长期的治疗，定期随诊。药物治疗可服用维生素类疗法物。在坚持长期治疗同时，长期保持外阴清洁于燥，不穿太紧内裤，不穿通透性不好的化纤内裤，少吃易过敏食物。

如果是因为外阴白班导致的，那么必要时很可能有做手术的。可以进行体内激素检查一下，是否与内分泌失调有关，并在医生指导下用药，不可滥用药物，同时查看外阴有无充血，肿胀，局部过敏。不要盲目用药，内裤要棉质的，并且经常更换，每天用温水清洗外阴。