除了需要接受系统的药物治疗外，还需要通过控制饮食来帮助维持身体的健康。在饮食的选择上要保持清淡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜以及蛋白质含量丰富的食物。豆类食品中含有丰富的植物激素，可以帮助维持女性正常的内分泌水平，从而有助于缓解症状。

对于身段肥胖的女性，应该注意积极加入锤炼，可以思索散步、慢跑、游泳、打球等，但是不要通过节食的设施停止瘦身。如果出现闭经，应该积极接收药物治疗。还有不孕的女性，倡议做个排卵搜检。

多囊卵巢形成原因如下，研究认为孕期子宫内激素环境影响成年后个体的内分泌状态，孕期暴露于高浓度雄激素环境下，如母亲PCOS史、母亲为先天性肾上腺皮质增生症高雄激素控制不良等，青春期后易发生排卵功能障碍。

需要进行促排卵治疗来帮助怀孕。另外也可以选用促性腺激素来促排卵治疗。或者是合并一些其他的疾病需要手术治疗的时候，可以采用腹腔镜下卵巢打孔的治疗手段。

可以使用一些雌激素的药物进行调理，同时生活要规律，多运动，控制体重也很重要通过锻炼身体和控制饮食降低体重。坚持服中药调理身体。一定要注重卵巢中卵泡的排列以及发育情况，不要把重点放在调节内分泌指标上，卵巢恢功能恢复之后内分泌指标会也随之恢复正常。

一般治疗：病人应该积极进行锻炼，减少高脂肪，高糖食物的摄取，降低体重。这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。药物治疗：药物治疗可以对抗雄激素的作用，促使卵巢排卵。如果两种方法效果都不好，就需要考虑手术治疗。

对于轻度多囊患人可通过生活和饮食习惯进行纠正和调理，缓解恢复机体代谢能力；对于中度患人需通过药物调理，对卵巢进行药物干涉，使其正常排卵。多囊比较严重的则需要考虑手术治疗，促使优质卵子排出，正常受孕。

多囊卵巢具有月经紊乱，闭经，无排卵，多毛，肥胖，不孕合并双侧卵巢增大呈囊性改变，称为多囊卵巢综合症。药物治疗可以对抗雄激素的作用，促使卵巢排卵。使用的药物主要是口服避孕药，药物同时可以调整月经周期。一般服用3-6个月左右，经过激素所平检测正常后就可以停止服药。也可以考虑腹腔镜手术治疗。在腹腔镜下，手术穿刺卵泡，使雄激素水平下降，从而达到治疗目的。预后平时要保持体重，低热量饮食比较好。

多囊卵巢需要注意饮食结构，体内堆积的脂肪越多，危险系数越大。低脂低糖低热量饮食，优化饮食结构，均衡营养才有助于健康。还可以通过适当的运动促进人体的血液循环，提高机体免疫力来进行缓解。