一般情况下，刚刚清宫需要注意以下几点。
1、保持外阴的清洁卫生。刮宫术后一个月禁止性生活，术后半个月内不要盆浴，以免不洁的水进入阴道。
2、清宫术后第一次来月经，若经量较平时明显减少，建议去医院检查是否存在宫腔和宫颈的粘连。
3、注意避孕，以免再孕。刮宫术后，卵巢和子宫的功能逐渐恢复，卵巢会按期排卵。如果不做好避孕，又会有怀孕的风险。

建议清宫术后一个月后同房，否则过早性生活可能会引起宫内感染或阴道炎，不利于身体恢复。
患者在术后最好卧床休息一段时间，避免剧烈运动，注意休息。一般可以服用一些消炎药和活血化瘀的药物，帮助子宫恢复。平时要注意私处的卫生，每天清洗外阴。术后定期去医院做b超复查，确定是否正常。少吃生冷刺激性食物，均衡饮食。

一般情况下，清宫以后可能30天左右来月经，具体内容如下：
清宫就是要将宫腔中的杂质排出体外，就像是一次经期，让子宫的内膜慢慢愈合，越来越厚，大概要三十多天才能来例假。但是在做完宫内一定要注意多吃蛋白质食物和补充维生素，这样可以让自己的身体得到很好的康复，这样可以及时的来例假。但是，做完清宫后一定要注意做好避孕措施。

一般情况下，在做完清宫手术之后一个多月之内要避免有性生活，避免吃辛辣、生冷、活血的食品，在做完手术之后要服用3-5天的抗生素进行抗菌药物，可以服用一些药物来帮助子宫的缩小。手术之后要做好卫生，日常要洗干净内裤，要穿着棉质的内裤，避免穿紧身的裤子，手术后的两周要做好B超检查，检查是否有残余。手术后要多食用新鲜的蔬果及易于消化的食品。

多数清宫术以后，对下次怀孕没有影响，但是如果清宫术后过早的性生活，或者是没有注意个人卫生，而引起宫颈炎症，或者是子宫内膜炎，甚至盆腔炎症。那么可能会造成输卵管黏连，而导致不孕不育症。

一般清宫和流产术的术后的注意事项是一样的，一般术后最少卧床休息3天。术后的1个月内禁止性生活及盆浴，要注意保暖。注意抗炎治疗，不要做过多的运动，同时增加营养。一般在术后可以服用益母草，新生化颗粒，同时可以肌肉注射3天缩宫素，这样可以促进宫内的淤血排出。如果清宫术后，阴道出血超过一周，或者时多时少，淋漓不尽，那么需要去医院就诊，复查B超，看看宫腔内有无残留。禁忌：1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果出现了发烧、腹痛、阴道有异味等情况，要立刻到医院就诊。

清宫手术之后可以适当的休息，但是也不要绝对的卧床，平时也可以下地运动，可以过一段时间以后再到医院进行彩超检查，如果残留的比较少也可以服用中药进行调理，手术后要禁止性生活及盆浴1个月。注意休息避免过度劳累，不要吃太多生冷的食物，加强营养。

一般情况下，清宫以后可能会出现阴道流血的情况。清宫手术的过程中，可能会对子宫内膜造成刺激，宫腔内可能会有积血，术后，患者的子宫要恢复到正常状态，就需要进行收缩，在收缩的过程中，可能会将宫腔内的积血通过阴道排出体外，因此会出现阴道流血的情况。但是，患者需注意，这种情况下，阴道流血一般持续3-7天就会消失，出血时间过长，可能是存在异常情况，患者需及时就医进行检查，以便对症治疗。

清宫后要注意卧床休息，一般最少休息两周，还要注意加强营养清宫后要多吃鱼肉蛋豆类蔬菜等营养丰富的食物，保持外阴的清洁卫生，一个月内禁止同房，洗浴以淋浴为主，平凡的清宫和流产会导致女性不孕。