宜食清淡、易消化又富营养食物，气血、肾虚者，以清补为宜。可进牛奶、豆浆、豆制品、瘦肉、鸡蛋、猪心、猪肝、猪腰汤等，血虚者宜益血安胎，宜食糯米粥、龙眼、黑木耳、大枣、桂圆、羊肉、羊脊、羊肾、冬虫夏草、黑豆等。

如果腹部没有疼痛，阴道流血停止就可以停用药物，但是还是需要进行休息，观察到三个月以后。和正常的流产操作是一样的。胎停育和流产对以后怀孕都是有影响的。胎停育本身也是多种原因导致的。

轻微先兆流产好治，要先进行保胎治疗。平时注意尽量少活动，避免劳累，以卧床休息为宜，保证充足睡眠，不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白，优质蛋白食物，多吃蔬菜水果，不要喝酒、咖啡，要戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。

有先兆流产的情况是需要在医生的指导下用药保胎治疗的。需要注意避免劳累和性生活，建议卧床休息，在医生的指导下用药，保胎时间需要看具体情况的。建议最少卧床休息一周，注意观察，如果没有腹痛及阴道流血情况，可以适当活动，注意休息，保持心情舒畅。

轻微的先兆流产是可以治疗。怀孕前三个月一定要卧床休息，严禁性生活，还应保持情绪稳定，避免紧张气氛的环境，补充足够的营养，口服一些维生素E。如果胚胎正常，经过休息和治疗后就可以保住胎儿的。

先兆流产，如果不治疗，流产的可能性比较大。也有自愈的情况，但很少，建议要多多去医院复查，保胎治疗，卧床休息，禁性生活，定期检查。多注意休息，自己进行保养，定期医院复查。

发生先兆流产，孕应该停止性生活，注意休息，不要吃辣，减少活动，避免不必要的阴道检查，减少对子宫的刺激，同时避免过分的精神紧张，否则会引起流产。在流血停止后，休息两星期后再恢复工作。此种先兆流产治疗方法适用于轻微先兆流产症状的女性朋友。

在平常的时候应该吃一些高维生素的饮食，并且可以多吃一些豆制品，这种可以应用黄体酮，维生素E等药物进行保胎治疗。应该到吃豆制品。为了有一个健康聪明宝宝，建议增加营养（食物要多样化），注意休息，定期进行孕期及排畸检查。

轻微先兆流产要按照医嘱进行保胎治疗，治疗期间要注意多卧床休息，避免刺激，禁止性生活，并且定期复查HCG情况，如果保胎治疗成功，那么血团会消失，不会影响胎儿发育的，请不要太担心。