一般情况下，子宫肌瘤形成和日常生活饮食有关，所以患者要合理膳食。
1.不要喝刺激性强的酒，如白酒、啤酒和红酒等。因为这些饮料刺激胃粘膜引起疼痛，且酒对人体血液循环系统和中枢神经系统都有毒性作用，长期大量饮酒可造成贫血，甚至危及生命。
2.少吃辛辣刺激性强的食物，如大蒜、洋葱、辣椒、麻椒等。3.不要吃含激素或有异味的食品和含激素的制品，如各种豆制品，否则可能会使子宫肌瘤变大。

生姜是一种比较温和的食品，具有温、止呕、温肺止咳、解毒等作用，而女性的女性则是因为体内的雌激素分泌太多而导致的，所以可以食用生姜，对女性的身体没有太大的作用。
患有子宫肌瘤的妇女，平时要注意饮食方面要注意清淡，多摄入高热量高脂肪的食品，避免食用含雄激素的食品，例如：红枣，龙眼，黄豆等，都含有一定数量的雌激素等。

如果女性来潮的次数很多，最好不要使用三七散，以免引起月经量增加。
三七散具有活血化瘀的功效，是否可以用三七粉主要取决于子宫肌瘤的体积和对月经的影响。如果女性来潮的次数很多，不建议使用，对于子宫肌瘤的大小也有一定的影响。三七散在饭后服用，以免对消化道粘膜造成损害，如果使用三七粉后发现有任何的不良反应，一定要及时就医。

一般情况下，子宫肌瘤可以吃蔓越莓，具体分析如下：
蔓越莓是可以治疗子宫肌瘤的。蔓越莓汁对治疗幽门螺旋体具有很好的效果，对细菌性胃炎具有很好的治疗作用。它能有效地防止老化，防止老年性痴呆。能明显降低LDL和三磷酸甘油三酯，减轻心血管疾病的发生。蔓越莓汁也可以有效的防止膀胱炎和泌尿系统的炎症。可以吃一些蔓越莓，可以提高免疫力，防止尿路感染。但是，蔓越莓属于一种保健食品，并不是药物，需要做外科手术来治愈。

子宫肌瘤可以吃甜食。
子宫肌瘤与雌性激素有一定的关系，平时不要食用含有雌性激素的食物和药物，也不能促进子宫肌瘤的生长。吃糖对子宫肌瘤没有太大的影响。因此，有子宫肌瘤的患者可以多吃一些糖果，并且建议患者每半年进行一次B超，以确定子宫肌瘤的生长速度，从而判断是否有子宫肌瘤恶性变。一般情况下，只要采取保守疗法，绝大多数的子宫肌瘤都可以安全地进入绝经期。更年期之后，子宫肌瘤会缩小，甚至消失。

患有子宫肌瘤的患者可以食用香蕉。香蕉不仅好吃，还很有营养。此外，香蕉是不含雌性激素的。患有子宫肌瘤的患者平时要避免进食，避免食用以下食品：豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生、洋葱、香椿、雪蛤等。
这里面有动物雌性激素和植物性雌性激素。子宫肌瘤患者如果经常食用，可以促进其生长。因此，要注重膳食平衡，多吃素，少吃盐，多咀嚼，多吃肉类。

子宫肌瘤的患者，是可以适量吃鲫鱼的，鲫鱼营养丰富，富含蛋白质及多种的矿物质成分，并且食用后也可以增强皮肤的弹性。患有子宫肌瘤的患者最好是少吃一些含有高雌激素的食物，比如养殖的鱼虾、鸡肉、反季节的蔬菜、水果、豆类、保健品等。日常生活中要注意保持营养平衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。子宫肌瘤患者要定期做检查。

子宫肌瘤病人可以补钙的，没有影响的。可以多吃牛奶，鸡蛋、新鲜蔬菜水果、以及适度的运动，保健品不要随便吃的。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品即可。如果复查子宫肌瘤增长速度比较快，要考虑手术治疗。

香菜对子宫肌瘤没有影响，可以吃香菜，香菜是光感的蔬菜，在吃香菜之后不要在强光下曝晒，以免引起面部色素沉着，一定要定期的进行检查，观察一下子宫肌瘤的变化，不要熬夜和劳累。