宫外孕手术后注意饮食，注意休息，有利于恢复。一般宫外孕是异味妊娠以输卵管妊娠多见，一般在停经早期就会有腹痛阴道流血，严重的有内出血，不可能有足月妊娠的，需要及时去医院检查。

休养半个月就可以了，要看个人的，宫外孕腹腔镜手术恢复比较快的，多吃蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等食物。需要休息半月左右的时间的。做完腹腔镜手术回家后，每天一定要注意伤口有无红、肿、热、痛的现象，以防感染发炎的发生。

宫外孕手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C，维生素B1，维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜，水果。如此，也有利于防止便秘。注意经期卫生，预防感染，抵抗力低时，尽量少去公共场所，注意保暖预防感冒，定期随访，出院后一个月或月经干净后再来院检查及复测B超。

注意饮食和营养多吃蛋白质类食物。保证蛋白质的摄入。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。劳逸结合，勿做重体力劳动，尽量减少腹压。经常保持外阴部清洁，是防止病菌感染，保护输卵管不发生炎症的至关重要的手段。

宫外孕手术后的恢复时间是一个月的时间，在一个月时间内，腹腔内的伤口和腹部的伤口都会完全的愈合。恢复期间要加强营养，多补充蛋白质、维生素类、新鲜的水果和蔬菜，有利于身体的尽快康复。另外，宫外孕的病人往往由于出血比较多，在临床上会造成贫血的可能，术后一定要给予纠正贫血，比如可以在饮食上多些猪肝、瘦肉、菠菜、红枣，都会有利于贫血的恢复。

宫外孕手术后一个月后会有月经恢复，宫外孕后月经来潮因人各异，但是一般30-40天左右来潮，宫外孕后可能导致月经的暂时性紊乱，宫外孕后1个月左右去医院复查一下，可以知道宫外孕手术后多久能恢复通过阴超和血HCG综合考虑。

宫外孕手术对身体是一种创伤，恢复是需要一段时间的。所以还是多休息，凭感觉是不行的，刚手术后不能剧烈运动的。身体的虚弱和大出血有直接关系的。身体在短时间内出大量的血，会造成贫血的。还是不要劳累的。

宫外孕手术后，排完气以后可以逐渐吃水果蔬菜，没有太多的限制，就是不要吃太凉的。一些汤水类容易消化的食物，可以喝一点藕粉以及小米粥，烂面条等容易消化的食物，不要吃过多产气的豆类食物像豆奶豆制品等。应以营养易消化为主。不要吃油腻生冷辛辣刺激的食物。可以喝一点儿银耳莲子花生红枣汤的，不要过量。

做完宫外孕手术，一般一个月以后做身体检查，检查一下手术的恢复情况，还有身体的恢复情况，一般做一下超声检查就可以只要有一侧输卵管是通畅的，卵巢的排卵功能正常就能正常怀上宝宝，不用担心。