如果怀孕以后，想要终止妊娠。最好的时间是怀孕35-45天。这段时间胚胎比较小，手术的成功率比较高，术后也不容易组织残留，出血量也比较少，所以这个时候最安全、最好。
术后要加强营养，要吃富有营养的新鲜水果、蔬菜，含蛋白质之类多的食物。要避免剧烈的体力劳动，以免引起子宫出血过多，或者引起子宫脱垂。另外如果不想要孩子，要做好避孕工作。

一般情况下，人流一般选择在末次月经开始计算40-70天内是最佳时间。具体分析如下：
通常来讲，因为末次月经40-70天内时，孕妇的子宫不太大，胎儿和胎盘尚未形成，手术中反应轻，手术出血少，术后康复快，对身体的影响小，对孕妇未来再次怀孕的影响也较小。此外，建议患者人流手术后至少要休息两周。不要吃生冷辛辣的食物，不能喝酒，要多吃一些清淡营养的食物，比如鱼，奶，豆制品等蛋白质丰富的食物以及富含维生素的新鲜果蔬。

一般来说，药物流产的时间是49天以内，孕妇可以口服米非司酮和米索前列醇片。
正常情况下，孕囊在2-3天内就会排出，出血时间为15天。如果是无痛人流，最好是在怀孕10周以内，最好是40-55天。一般是指14周以下的胎儿进行钳刮术。超过14周要进行引产。做完人流后需要休息两个星期，如果出血不干净，不能洗澡，一个月之内不能同房。

一般没有汗蒸什么时间蒸最好的说法，饭后半个小时进行汗蒸比较好，具体内容如下：
通常，汗蒸在饭后半个小时比较好，这样可以减轻疲劳、减轻压力、促进消化，改善睡眠。并且汗蒸的功效主要是疏通经络、促进血液循环、促进身体新陈代谢，还可以祛除体内的湿寒气，促进排便畅通。建议患者汗蒸一周一次，不能经常做，而且汗蒸的时间不宜过长，一般不能超过40分钟。

确诊胎儿是宫内孕，在怀孕的6至10周是可以人流的，药流必须确诊胎儿是宫内孕在怀孕的49天之内，药流对人体伤害比较小，但是很容易引起流产不全。可以根据自己的情况酌情处理，不用担心什么，人流术后一个月之内禁止同房及盆腔坐浴，半个月不做重体力。

如果是准备备孕，取环的最佳时期一般是在下次月经干净后的3-7天，这样可以减少出血，避免对女性子宫造成比较大的伤害。取环前需要先做B超检查和白带常规检查，了解宫腔内节育环的位置及形状、阴道内是否有炎症。取环后，一般宫腔内有一个小创面，可能会有少量出血，这个属于正常现象。取环后需要注意卫生，遵医嘱服用消炎药及止血药物。取环后两周内不能有性生活，以免引起感染。身体基本恢复，就可以备孕了。

手术时间是怀孕40-60天左右做人流较合适。因为这时的胎儿比较小，子宫也不太大，妊娠组织也少，手术很容易吸处孕囊，手术的时间会相对短，以及出血少，对女性身体和心理的伤害会降到最低点。

人工流产的时间是怀孕40-60天左右做较好。因为这时的胎儿还是比较小的，所以子宫不太大，妊娠组织也不多，孕囊非常容易吸净，手术时间短，对女性的身体伤害就会降到最低。

不想要宝宝可以等停经之后50天到60天的时候流产，可以去医院进行彩超检查，排除宫外孕，流产以后卧床休息半个月，多吃有营养的食物，提高机体的免疫能力，可以口服一些补气血的药进行缓解。