这是肾阴虚的表现，就会出现五心烦热，遗精，盗汗和乏力，头晕，眼花，耳鸣的常见症状，如果你分辨不清不要盲目服药治疗，可以到医院中医科就诊辨证治疗。平时减少同房次数。

夜尿多可能是肾阴虚导致的。如果是肾阳虚一般是白天的尿比较多。肾阴虚主要是由于阴液不足，表现为一派虚热的表现，就是所谓的阴虚则热，主要表现是腰膝酸软、五心烦热、潮热盗汗、腰痛、舌头发红、舌苔少，脉是细而且快。阳虚主要是表现为阳虚则寒，就是虚寒之象，主要表现为畏寒肢冷，小便清长，舌淡、苔白，脉是沉的。夜尿多的话可以调整饮食习惯，晚饭尽量不要吃稀饭粥类食物，睡前一个小时尽量不要喝水，减少尿液的产生。

考虑可能是肾阳虚引起的。平时不要熬夜，适当锻炼，多晒太阳，不吃寒凉生冷的食物，生活中要加强身体锻炼，保持充分睡眠，忌食用辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免憋尿，避免久坐，避免着凉，避免劳累等。

尿是肾脏生产的，所以尿是肾脏情况的窗口，尿频的一个原因就是肾病，所以，无论阴虚还是阳虚，都有尿频的症状。如果夜尿多，大多数是肾阳虚。阴虚和阳虚都是亚健康的一种表现，要改变这种症状就必须增强体质，多在阳光下做运动，多吸收新鲜的空气，增强心肺功能，改善血液循环系统，减少发病的几率。每天定时晒太阳可以增加阳气，改变阳虚症状。

问题分析：您好，根据您的简单描述及中医角度分析，您这种情况可能是由于肾阳虚导致的临床表现。
意见建议：建议您可以吃些金匮肾气丸进行调理治疗，如效果不佳可以请专业中医师根据您的病情合理组方进行调理治疗。

指导意见：晚上小便多是肾阳虚的表现。建议服用右归丸，以温补肾阳。建议睡前半小时尽量 不喝水，平时要适当运动，并忌食寒凉 食品。

夜间多尿属于是阳虚，不要吃一些过于生冷和油腻的食物，要以容易消化的软食为主，多喝些温开水促进身体的代谢，饮食的口味要清淡一些，不要熬夜和过于的劳累，多吃牛羊肉等温补的食物。

问题分析：肾阴虚的肯呢过行比较大，但是你是女性，不排除有尿路感染的可能。肾阴虚的主要症状就是头晕目眩，失眠多梦，腰膝酸软，夜尿多等。
意见建议：一般来说，肾阴虚是吃六味地黄丸；但是阴虚和阳虚没有明显的分界线，阴虚久了自然就转阳虚了，注意调理

指导意见：从西医的角度来说，遇到这种情况，首先要做的就是先到医院化验尿常规，明确一下是否有肾脏方面的实质性的病变。如果没有查到什么问题的话，这个时候再考虑是肾阴虚还是肾阳虚，夜尿增多本身不好判断究竟是肾虚还是肾阳虚，需要合并其他的症状一起判断，比如是否有腰痛，是否精神不振等等情况。