考虑你注意多喝水多吃水果蔬菜禁食辛辣刺激食物，尽量去医院做尿常规检查，服用一些药物消炎治疗，要禁止性生活，建议做好孕期检查的。多注意局部的卫生，可以用温水少加一点点的盐来进行清洗局部，但是不要洗到里面比较好。

指导意见：你好，分析上 述情况是尿道炎造成的上述不适症状，建议积极的在医生当面指导下口服氟哌酸.环丙沙星.三金片.蒲地 蓝消炎片等药物一块治疗，同时注意多补充水分帮助细菌从尿路排除，期间避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，必要的时候到医院就诊治疗。

外阴瘙痒疼痛排尿痛是外阴炎或者是霉菌性阴道炎导致，如果是霉菌性阴道炎导致引起的表现，还会伴有白带分泌物呈豆腐渣样的改变，如果是单纯的外阴炎导致引起的外阴瘙痒疼痛，要保持局部的清洁干燥，局部应用抗生素来治疗。

憋尿是一种坏习惯，它会导致泌尿系统的感染，所以尽量以后千万不要憋尿饮食清淡有营养，三餐规律，避免吃辛辣生冷油腻的食物，适当的多喝水，做个B超和尿常规检查，排除是否有泌尿系统的炎症。

尿痛是由尿道感染引起的，而多喝水多排尿可以增加对于尿道的冲洗，所以多喝水是可以减轻的，这是正确的方法。如果严重，一定要吃些消炎的药物，或者是到医院检查。期间一定不要吃辛辣刺激的食物。

要注意排除是否是因为膀胱炎引起的改变，膀胱炎是可伴随排尿不适及刺痛现象，多和不注意个人卫生而增加感染机会，要及时到医院泌尿科就诊，必要时通过相关的药物进行治疗。

如果出现了肾部疼痛，并且出现了尿痛，考虑是出现了肾炎，或者是出现了结石，而如果出现了尿急，尿频尿痛，可能是出现了膀胱炎，泌尿系统感染，需要去医院检查，多喝水，调节自我心态，缓解压力，规律作息。也可行头部按摩，舒缓压力。

女性出现有外阴疼痛外阴瘙痒而且豆腐渣样的白带可能是存在霉菌性阴道炎引起。霉菌性阴道炎也会引起外阴疼痛的。可能有分泌物异常而且会阴部疼痛不舒服，可以去医院做一下相关的检查判断是否有霉菌性阴道炎对症治疗。

有这样的症状，有可能是与肾结石有关，要尽快地去医院泌尿外科或者是肾内科检一下。可能病因不是单方面的，一定要检查确诊后这样才好治疗，不能忽视这个事情。从症状上看，已经是比较严重了，不能拖延了，不然而是会出现问题的，一定期尽快地去医院检查清楚，确诊后这样才好治疗。