女性的耻骨在阴阜的部位，在我们的小腹下部，如果用手摸，就会摸到骨头，这个骨头就是耻骨，有一部分女性在怀孕的中晚期，很有可能会出现耻骨分离的现象，这时候就会感觉到局部疼痛，下肢他去困难的现象，会在平时的生活当中，一定要多加注意。

耻骨在髋骨的下方。由耻骨体部和上、下两个分支组成，耻骨体在髋臼的前部向前内侧形成耻骨上支。耻骨上肢上缘薄而尖，称为耻骨梳，上肢端向下，形成耻骨下支。耻骨上肢末端是耻骨结节，它是一个重要的体表标记，它向内延伸至耻骨联合面，也有一个叫做耻骨脊的隆起，在耻骨上下肢的移动部位的内侧有一个卵形的粗糙面，这就是耻骨结合面。

耻骨在人体的小腹下部以及两腿之间，在小腹向下摸可以摸到明显的骨性突起，就是耻骨结节。双侧的耻骨结节通过纤维、韧带等连接而组成耻骨前联合，耻骨前联合向两侧摸可以摸到骨性的突起。

要注意要有足够的休息，尽量的侧卧，行走的时候要缓慢，尽量的避免上楼梯高抬腿的这些动作，可以适当的通过按摩来缓解这种疼痛感，如果疼痛比较厉害，难以忍耐，可以到医院进行一些药物的服用，缓解一下。

孕妇耻骨疼建议采用侧卧位，腰部垫枕头可以缓解疼痛，必要时可以局部热服。孕妇有时会有耻骨痛，这主要是因为胎盘分泌松弛素，导致骨盆韧带和椎骨间的关节韧带松弛，导致部分孕妇由于耻骨联合松弛分离导致明显疼痛，活动受限，产后疼痛消失。孕妇应注意调整好自己的情绪，可以通过听轻音乐、画画、看书等活动来保持一个良好的心情，以促进胎儿的健康发育。

孕妇耻骨疼通常是由耻骨分离引起的。
耻骨分离会引起孕妇耻骨疼痛，妊娠末期，伴随着孕月增大，胎宝宝慢慢增大，胎宝宝先露，进到盆中环节中耻骨联合受力，一部分人发生耻骨联合疼痛和耻骨联合处软骨组织分离出来，生完孩子月子期不断疼痛病症。妊娠晚期的食材最好是适当吃含钙丰富的食物。比如，每日吃煮鸡蛋，红萝卜，牛肉，牛乳等也有利于减轻趾骨的疼痛。

孕妇耻骨痛，如果确诊是耻骨联合分离，不宜顺产。
顺产是指一种经阴道分娩的方式，如果孕妇有耻骨联合分离导致耻骨痛的情况，通常不能进行顺产，否则阴道生产会加剧耻骨结合的脱垂，造成耻骨结合韧带受损，造成生产后难以完全康复。建议采用剖宫产术来结束怀孕，在没有其他的异常情况下，可以在怀孕39到40周之间进行此手术。在剖腹产手术中，采用绷带将盆腔内的组织组织修复。
术后抗生素预防感染，使用药物后24小时可母乳喂养。

孕妇的耻骨在小腹的最下方，也就是盆腔的最前方。由于腹压增大会压迫神经血管而导致功能障碍，活动受限。也会引起软组织损伤，在生育过后症状就会消失，或者是改善期间一定要多补钙，多晒太阳促进钙吸收。

其实所说的耻骨也就是耻骨联合，就是在髋骨下方，骨盆的中间，连接部位称为耻骨，耻骨主要作用保护盆腔内脏器，特别是膀胱，直肠，还有女性的子宫，附近这一类的，主要和女性生产也有一定的关系，就是说女性在生产的时候耻骨可以打开一部分，从而进行顺利生产。