哺乳期间可以吃花胶。花胶有助于美容。然而，有些胃肠道相对敏感，在开始进食时应注意观察是否有腹泻或便秘。如果它立即停止，护理婴儿的胃肠道。必须注意饮食。哺乳期的母亲可以增强免疫力，提高牛奶质量，这对婴儿的健康大有帮助。花胶富含蛋白质和胶体。可以滋阴补肾，通过食疗养精。能迅速消除疲劳，帮助外科病人愈合伤口，帮助母亲产后恢复。

哺乳期可以吃通草。哺乳期如果奶水不足，是可以吃通草的，是可以起到，治疗奶水少的作用的，是中药处方中的一个很好用的一味中药。奶水少，首先要保持心情愉快，多吃营养丰富的食品。

可以选择鸡汤等滋补身体看看，但是不要太油腻等，否则可能会导致孩子出现腹泻的情况，多注意休息观察一段时间，尽量不要有大的压力，不要吃辛辣的。在哺乳期是可以吃鸡肉的，一般瘦肉等是可以提高乳汁的质量的，对孩子的发育等是没有大的影响。

哺乳吃梨可以的。梨其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳祛痰、止渴生津的作用。但是要注意一次性不能吃太多，以免会拉肚子的。在哺乳期，还是应该多吃点下奶的食物的。

林蛙属于高蛋白的食物，可以补充人体优质的蛋白质，哺乳期也是可以吃的。而且肉质鲜美，属于低脂肪高营养的食品，对哺乳是没有影响的。哺乳期间要保持舒畅的心情，避免过度劳累，保证全面均衡的饮食，使乳汁得到充足的分泌，促进宝宝的健康成长。

哺乳期间是可以吃杏肉的，对哺乳没有任何影响。杏姓肉营养丰富，具有生津止渴的功效。哺乳期是个特殊时期，有些药物是不能服用的，还要注意休息，避免劳累，注意保暖，避免着凉，加强营养，多吃一些高钙，高蛋白，高营养的食物，多吃猪蹄汤，鲫鱼汤。

哺乳期可以吃生蚝，但要彻底煮熟，不能过食，否则易引起消化不良。生蚝又称牡蛎、海蛎子，富含蛋白质、维生素及多种矿物质，营养丰富。哺乳期妈妈食用生蚝有助于宝宝牙齿和骨骼发育。

吗哺乳期内是可以吃桃子的。只要妈妈对桃子不过敏就好，有的妈妈是对桃子上的毛毛过敏.吃桃养胃.对妈妈和宝宝都好。桃子的营养价值比较高，含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分，同时含铁量和果胶比较多，所以哺乳期吃桃能防治贫血，也可以预防便秘。

在哺乳期出现偏头痛、恶心等情况时，最好不要服用散利痛。散利痛属于复方乙酰氨基酚，孕妇和哺乳期妇女要慎重使用，可以通过针灸来进行治疗。针灸是中医的一种疗法，可以有效地治疗头疼，并能快速减轻患者的头疼症状。
此外，可以去医院的针灸门诊进行针灸，可以根据头疼的种类来选择，比如百会穴、四神聪穴等。按辨证分型，可选用相应的穴位，以减轻偏头痛。