剖腹产和顺产坐月子的区别如下：
自然在产后比较短的室内就可以下床活动，产后也是可以立即进食的，可以吃一些比较容易消化的食物。而剖腹产的产妇，在生产完后短时间内都需要平躺在床上，也是不能够立即进食的，只有等到产后24小时后才能下床活动和适量进食一些食物。顺产的产妇在坐月子里身体恢复是比较快，通便产后一周就可以洗头洗澡了。而剖腹产的产妇由于腹部存在伤口，

剖宫产后的月子里下奶水在饮食上应该多喝些汤水，特别是猪脚的汤水，汤水中可添加通草来促进下奶水。
此外，产妇母乳喂养过程中应注意补充钙质，若产妇出现钙缺乏的情况，新生儿就会出现钙缺乏的现象。
剖宫产手术产妇会出血很多，手术后血常规需复查，若产妇患有贫血的话，建议其饮食中应该多摄入一些富含铁元素的食品，如动物肝脏，剖宫产后应该摄入一些易消化食品。

剖腹产坐月子时间是在40天左右的，剖腹产后两个月，此时不属于月子期间了，碰凉水手疼，这种考虑是在月子期间受凉引起的可能性较大。可考虑用中药调理，但时间会较长，是需有个心理准备。

剖腹产的产妇坐月子是可以吃土豆的。
土豆中含有丰富的矿物质和纤维素，适当的进食可以提高产妇身体的抵抗力，并且有助于身体的恢复。但是需要注意加工的方式，尽量不要采取油炸的方式来加工，产妇需要尽量避免进食油炸的食物。产妇在术后需要多注意休息，饮食上也要以营养、丰富为主，加快身体的恢复速度，并且还需要注意保暖，避免着凉。

剖腹产坐月子可以洗头。
剖腹产属于生产的一种方式，但是女性在进行剖腹产后身体较为虚弱，在生产后需要注意保暖，避免患上感冒。在坐月子期间需要注意个人的清洁卫生，洗头后需要及时将头发吹干，避免出现头痛的症状。最好不要弯腰洗头，避免拉扯到伤口出现疼痛的情况。女性在月子期间还需要多注意休息，注意饮食均衡，不要食用辛辣、刺激、生冷的食物。

剖腹产后产妇坐月子怕风。
产妇在进行剖腹产后，身体在没有完全恢复之前，都会处于一种较为虚弱的状态。此时如果吹风导致了受凉感冒，就会使身体的恢复速度变慢，并且容易留下后遗症。所以产妇在坐月子的期间，需要多注意保暖，避免受凉，并及时补充身体恢复所需的各种营养。同时还需要避免发生性生活，防止出现感染的情况。

剖腹产坐月子一定要休养一个月或一个半月。因为剖腹产手术也是一个不小的手术，对子宫伤害还是挺大的，如果短时间内下床行走或工作的话，会引起子宫脱垂，所以如果有足够的时间尽量多休息。

剖腹产坐月子亦为30日，与自然分娩相同，产褥期为42日，产后恶露约4周至6周，由血性恶露、浆液性恶露、白色恶露约6周，总体积约250ml至500ml。
产后子宫、宫颈全面恢复还需6周左右，剖腹产42天以后到妇科门诊复诊，通常都要做产后子宫附件、会阴或腹部刀口、血尿常规化验。平时做好保养工作，避免重体力劳动，以防对胎儿造成不良影响。

一般来说，剖腹产需要坐月子的，剖腹产后身体各个系统尤其以生殖系统变化最为显著。身体各个系统恢复的过程称为坐月子。坐月子期间子宫变化最大，子宫恢复需要约42天，子宫内膜恢复也需要约42天。
此外，哺乳期不要为了催奶而吃太多催奶食物，以免影响机体健康；如果宝宝奶量不是很大，但孕妇奶量比较多，可以把奶挤出来妥善保存。