先兆流产要看是什么原因引起的，如果是孕酮低引起的可以，服用孕酮进行保胎。在饮食上，应当注意，吃清淡温和的食物，禁刺激油腻性的食物，注意休息，作息规律，不熬夜，禁止性生活。

在孕期吃的食物的话能够更有效的保胎，比如吃富含维生素的水果和蔬菜，特别适合妊娠反应期的孕妇。菠菜是蔬菜里含叶酸最丰富的，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克。叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。

环扎后保胎成功率，在临床上并没有数字明确的统计是多少。宫颈环扎术是预防早产，降低围产儿死亡率的重要措施之一。建议避免长时间的站立，下蹲用力或引体上升等增加腹压和过度过大的动作，避免便秘，还需要加强饮食营养，补充VitB，E，C等。

一般是没有“什么保胎药效果最好”的说法的，孕妇可以遵医嘱服用保胎药进行治疗。
妊娠早期有阴道流血、腹部疼痛、腰酸等症状，提示有可能是先兆流产，也可能是先兆早产。不同的人服用保胎药物，并不是所有的药物都能起到最好的作用，有些人吃了之后，就会失去作用。妊娠12个星期以前有可能出现先兆的流产，如果想要引起先兆的流产，可以选择使用保胎灵，黄体酮等保胎药，在妊娠的中晚阶段可以口服硫酸镁。

是需要进行卧床休养的，尤其是经常性滑胎的话更加要注意好休息，不要熬夜，适当的是可以多吃一些补气血和高营养高蛋白的食物进行补充，这样有利于胎儿的发育。不要紧张，就只要多注意休息。

保胎的方法是使用口服类药物进行治疗，如果是怀孕早期出现先兆流产的症状，不需要绝对卧床休息，可以做轻微的活动，也可以用中成药保胎。比如阴道流血或者轻微的下腹部疼痛，如果做B超胎心、胎芽非常好，可以采取保胎方法，就是先兆流产。

较为常见的有食疗保胎、药物保胎、卧床保胎。比较好的保胎方式就是卧床休息，避免下床活动。这样可以保证胎儿在母体内正常发育，避免一切可能对胎儿造成威胁的因素。

一般情况下，吃蛋白质丰富的食物保胎好，具体内容如下：
在保胎期间，孕妇要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，饮食要多样化，饮食要均衡，要多吃一些富含蛋白质和维生素的肉类、动物肝脏等，鱼肉、菠菜、杨梅、苹果等是比较常见的，平时要避免吃大蒜、生姜、辣椒、葡萄酒、咖啡等刺激性食物。另外，平时不要吃螃蟹、田螺等寒性食品，要保持良好的情绪，多卧床休息，不要过度劳累，不要同房。

保胎食物最好多吃含蛋白高的食物，比如可以多吃鸡肉、羊肉、牛肉、鱼虾、豆制品等食物，另外多吃蔬菜水果，含维生素C比较多，比如可以多吃苹果、桔子，另外多吃西红柿、胡萝卜等。