副主任医师妇产科
北京大学人民医院三级甲等
问题分析:剖宫产想要翻身不疼,就要在家人和护士的帮助下先缓慢进行,翻成平躺的姿势休息片刻,再继续往另一边翻身。产后可以多做翻身动作,增加床上活动量是长期蠕动功能恢复得更快。