女性在哺乳期来月经并不影响母乳的正常营养。母乳的正常营养和孕妈患者本人的身体状况、营养状况、平常的饮食是有直接的关系的。有的女性患者在怀孕期间就有贫血的现象，在分娩之后，如果纯母乳喂养，时候奶水的质量是会受到影响的。如果在哺乳期间又来了月经，每个月身体还要丢失一部分血液，就会加重贫血现象，同时也会影响到母乳的质量。

一般来说，母乳在冷藏之后就不能再放冷冻了。
因为母乳中的营养成分不仅会遭到破坏，假如把这种母乳喂婴儿，极有可能引起宝宝腹泻的症状，因此，母乳在冷藏之后就不能再入冻了。由于多次解冻的母乳会出现细菌增生现象，宝宝的肠胃功能较弱，不能够消化母乳中的营养成分进而引起不消化。在日常中建议尽可能多地喂婴儿新鲜母乳，母乳冷藏之后需要加热，然后才能喂婴儿。

母乳冷冻以后的储存时间与冷冻室的温度有关，也与是否经常开关冷冻室的门有关系。在零下18℃-20℃的深度冷冻环境中，母乳的保质期可长达半年左右，当然需要使用专用的冰箱来储存母乳，储存的过程中不要经常开关冰箱冷冻室的门。如果冷冻室的温度达不到零下18-20℃，储存母乳的时间就会相应地缩短，一般在3个月左右。

母乳中的营养素除了传统认识的营养作用外，还有生物学作用，比如有很多活性物质，如抗体、酶等，而且母乳中丰富的脂肪种类，还可促进婴儿大脑和视网膜的发育成熟，调控免疫系统发育，更有预防成年期心血管疾病的作用。一岁半后还吃母乳还是有营养的。

母乳检测就是对母乳进行医学检测，检验其中的病毒和微量元素的含量。母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体，特别是母乳含有百分之五十的脂肪，除了供给宝宝身体热量之外，还满足宝宝脑部发育所需的脂肪含有丰富的钙和磷，免疫球蛋白可以有效预防及保护婴儿免于感染及慢性病的发生。母乳在10个月后营养成分逐渐下降，再做母乳检测的意义不是很大了。

可以多吃些有营养的汤类，如猪蹄汤鱼汤，鸡汤骨头汤都是相当不错的选择哦，多喝些奶水自然就会越来越有营养的，还可以多吃点坚果类的，粗粮和蔬菜，水果。只要营养均衡，荤素搭配即可。

冰箱冷冻母乳在解冻以后放进保鲜室，一般可以保存2到3天，而在常温下通常只能保存一天。所以母乳解冻后要尽快食用，以免由于长时间的放置引起细菌感染，甚至是导致母乳变质。

母乳在任何时候都是有营养的。母乳在产后7天所分泌的免疫蛋黄白对宝宝的免疫是非常有帮助的，可以帮助宝宝形成抗体，所以也被称为“液体黄金”。在产后15天左右，母乳就会逐渐成熟稳定，其中所含有的脂肪含量是奶粉含量的几十倍，所以断然给宝宝停止母乳喂养才会影响宝宝的生长发育。所谓的六个月以后的母乳没营养，其实是因为随着宝宝的生长发育，宝宝所需要的营养元素更加多元化。

经过临床研究，有充足证据表明，使用冷冻的母乳是安全的，有营养的。如果母乳冷冻储存大于3个月，乳汁中的脂肪、蛋白质会减少，酸度会增加，生物的活性会显著的降低，所以冷冻的母乳3个月以内使用最好。