出现尿频尿急，尿黄应该是泌尿系感染的可能。有前列腺炎，也会出现尿频的症状。到医院化验一下尿常规。做一下前列腺的彩超，排除一下前列腺增生的可能。可以口服点消炎治疗。多喝水，勤排小便。少吃辛辣刺激性的食物。

是有些上火的症状，首先注意规律的饮食和作息习惯，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，并且一定不要熬夜。平时少吃些热性的食物，比如辣椒，饮酒等，多吃些新鲜蔬菜水果，规律生活就好了。

指导意见：你好，你的情况有可能是由于熬夜劳累等原因造成上火而引起的。建议注意休息，避免熬夜，避免劳累，不要吃辛辣刺激性过大的食物，不要喝酒。多喝水，多排尿，避免憋尿，穿比较宽松的棉质内衣裤。可以口服三金片等利尿通淋的药物进行治疗。可以到正规医院泌尿科就诊，做尿液常规等检查，以明确情况，做出针对性的治疗。