阴茎包皮炎症、阴茎头包皮粘连、阴茎包皮外伤、包皮口狭窄等都是导致包皮过长的原因，在生活中包皮过长的预防还要注意经常清洗生殖器，保持包皮和龟头内外的清洁干燥，另外，也要洁身自好，注意不要进行不清洁的性交。同时如果夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗。

通常来说，包皮过长是一种不正常的现象，具体分析如下：
包皮过长指的是当阴茎处于虚弱的时候，包皮将龟头完全遮住，在勃起的时候，龟头可能会露出。包皮过长会导致局部龟头的分泌物增多，细菌感染，长期的龟头炎，会造成男性阳痿，早泄，甚至通过性接触而产生妇科炎症，如果发现了包皮过长，最好去正规的医院泌尿外科进行包皮环切手术。

通常情况下，可以通过观察自身情况、去医院检查等方式来辨别包皮过长。具体内容如下：
存在包皮过长时，将包皮往下翻，不能将龟头完全暴露，甚至将整个龟头部位包裹，只能露出尿道口的位置，这是包茎。包皮过长的孩子，到了十岁左右需要考虑手术治疗，否则会反复导致龟头感染，而且可能会影响阴茎的发育，出现阴茎短小的表现。经手术治疗的患者，注意保持创口卫生清洁干燥，以免发生感染。同时科学合理的饮食可保证机体功能的正常运转，起到辅助控制病情，维持治疗效果，促进疾病康复的作用。

一般来说，阴茎虚弱时，包皮盖住龟头，或将龟头完全包住，导致龟头无法完全暴露就叫包皮过长。
通常，当阴茎处于虚弱的时候，包皮会完全收缩到阴茎的冠状沟中，龟头完全暴露。当阴茎勃起时，包皮会收缩到阴茎的冠状沟，使龟头完全暴露。包皮过长的患者应及早手术治疗。对于无炎症包皮过长，只要经常将包皮上翻清洗，也可不必手术。

包皮过长的诊断与治疗方法需要手术1.勃起后，由于包皮口实在太小，根本没任何办法把龟头都翻出来。如果只是紧点，但可用手翻出来，那不影响的2.包茎，发育以后，龟头的肉很多和包皮粘连在一起，根本分不开，那必须做剥离手术的。除了这两种情况平时没有炎症，那平时多注意用温水清洗，保持卫生就可以。

可能是做包皮环切术，可能是小手术，不要住院，在门诊做个小手术，还需要输液预防感染，做好消毒无菌包扎。包皮过长手术切除后有好处。龟头容易清洗，减少龟头炎甚至阴茎癌的出现。

要保持个人卫生，每天温水清洗包皮内外，可行包皮环切术，包皮过长容易藏污纳垢，引起泌尿生殖系统的炎症反应，避免饮酒，劳累，熬夜的现象，要多饮水，促进身体的新陈代谢。

包皮过长容易形成包皮垢，引起感染，造成包皮龟头粘连。影响性欲。如果彻底根除的办法，只能手术治疗，做包皮环切术。这种手术比较简单，不用住院做。手术对身体损伤很小。

包皮手术主要是治疗包茎的不是促进阴茎发育和治疗性功能不理想的手术。包皮环切手术，主要治疗方法有，套扎法、激光切除、传统手术。套扎法不用拆线，但是现在传统手术，缝合后1-2周，缝合线也会自动脱落，但是必须掌握缝合方法。