长期不注意下体卫生，过度频繁的性生活，长期频繁的手淫都有可能导致前列腺炎以及前列腺炎加重的现象。所以首先要节制性生活，尽量避免性刺激，穿宽松棉质的内裤。另外，可以去做一个前列腺液常规和培养检查，培养的结果选择敏感的抗生素积极消炎治疗，一般需要治疗两个星期以上。治疗时间太短容易导致急性前列腺炎转为慢性的现象。

手淫过的是有可能造成性功能低下的。手淫比较多，并且性生活比较多，造成性功能有所下降，要保持好个人卫生，内裤勤换洗。每天都做运动，增强体质。饮食可以多吃些海参，牡蛎，山药，枸杞等强身肾食物。

通常情况下，前列腺炎患者因为病情存在差异，恢复的时间也会存在差异。具体情况分析如下：
前列腺炎是前列腺的急慢性炎症，是成年男性常见的泌尿生殖系统疾病之一，需要通过尿常规、泌尿系彩超、前列腺液常规等检查来明确诊断、判断类型，并根据检查结果制定详细的治疗方案。有些患者只需要几天的时间，就能痊愈。有一些患者的病情比较复杂，难以治愈，可能持续几个月，甚至几年才能恢复。

一般情况下，前列腺炎可能会导致不育。
如果患者患有前列腺炎，患者的精液量通常会发生变化，可能导致精液量超过6ml，或出现精液量不足1.5ml的情况，进而导致生育问题，使患者不育。并且前列腺炎患者精液的液化酶下降，可能会导致精液不液化，从而形成凝胶状，影响精子的正常活动，进而影响患者的生育能力。此外，部分前列腺炎是感染致病微生物所引起的，这种致病微生物可能会附着在精子上，影响精子的活动，还会导致精子的自身免疫，从而出现生育问题。再者，部分前列腺炎患者可能会出现性功能障碍的情况，对正常的性生活产生影响，最终导致生育问题。

前列腺炎戒色会自愈，严格控制意淫后，在清醒状态下没有性兴奋和勃起行为，此时前列腺液的分泌量将非常小。只有正常的遗精才能清除。发炎前病人，如果在停色后，特别是在停色初期，当排尿出尿道口时，白色前列腺液无需惊慌。属于前列腺分泌物。如果没有其他不适，可以等待它改变，不需要看大夫。注意饮食清淡，多喝开水，并经常轻轻拍打腹部。

前列腺炎要注意生活护理，必要时还需要进行药物治疗。
日常的护理要看个人的日常生活，要多理解和理解，避免走上错误的道路，导致不应有的焦虑，甚至是抑郁症，所以要正确的理解和理解，才能不担心。前列腺炎有急、慢性两种，其中慢性前列腺炎有慢性和慢性两种，细菌性前列腺炎可以选择用到细菌性前列腺，比如用抗生素喹诺酮类、头孢类的药物，而慢性非细菌性前列腺炎则要靠自身的调节。平时要多饮水，多排尿，要坚持用热水泡澡，不要吃烟酒、刺激性的食品，不要久坐。长期久坐后要多站立行走，以免前列腺因弯腰久坐而产生的压力充血，缓解后可以起到活血化瘀的效果，有利于缓解前列腺的炎症。

前列腺炎导致早泄的病人约占30%，如前列腺炎导致的早泄，第一，前列腺炎的治疗，还要应对早泄等病症。
由于早泄可使病人产生焦虑、抑郁等，造成恶性循环，影响整体治疗。因此前列腺炎和早泄应两者并治、共调。一边治前列腺炎，一边，应针对引起早泄的原因，及时治疗早泄。临床常用药物来治疗前列腺炎所致早泄，常用药为他达拉非。

简单的禁欲对前列腺炎的治疗没有好处，所以有必要考虑结合药物、物理疗法和其他方法。前列腺炎的发生与频繁的手淫史、频繁的性生活、频繁的坐姿、缺乏锻炼、不洁的性生活等有关。

戒色不一定能治好前列腺炎，但恢复是一定能的，手淫有对身体是有害的，而且手淫具有高度的成瘾性，过度手淫会导致，前列腺炎尿频尿急阳痿早泄。抵抗力下降社恐焦虑。