其实对于轻度的精索静脉曲张病人来说，如果说在平时的时候特别注意，该病是有自愈的可能性的，但是如果患者想要让它自愈，必须要做到以下几点：保持好的心情：人生气的时候就容易导致血液流畅过快，所以想要精索静脉曲张自愈，首先患者就要先学会控制自己的脾气，不要没事儿总是发脾气，而且要注意平时的时候可以适当的出去游玩一下，让自己的心情可以更加放松下来，这样对于缓解精索静脉曲张症状有很好效果。

精索静脉曲张挺好治的。目前手术治疗精索静脉曲张的效果比较理想，但要想完全康复不能完全依靠手术，关键是有手淫习惯，要彻底戒除手淫，需要禁欲一段时间，同时要多补肾气，这样能加速恢复。

部分病人会有神经衰弱方面的症状出现，病人的精神异常，并且产生了乏力及精神紧张的症状，性功能方面发生了紊乱，长时间拖延，还会诱发腹痛、贫血等不良的症状出现，且会产生血尿或者是盆腔肿块等症状。

精索静脉曲张，首先预防就要从青少年开始，精索静脉曲张的成因有很多人是本身血管的瓣膜发育有问题，不能承受很高的静脉压力，很多种预防措施都是十分有限的。因为是一种血管病变，血管壁本身及周围的结缔组织薄弱，还有静脉瓣缺陷，左侧精索静脉长，汇入肾静脉呈直角，所承受的静脉压就大，从而导致静脉发生曲张。

一般多考虑为精索静脉曲张会导致睾丸坠胀，影响精液质量导致男性的不育症。现在到专业的泌尿外科或男科来检查精液质量和这种精索静脉的彩超，如果是一个中度以上的精索静脉曲张，是要选择手术治疗的。

不严重，无症状或症状较轻者，可以保守治疗，局部冷敷，穿弹力裤或用阴囊托带，服用一些西药或是中药汤剂。症状较重，精索静脉曲张伴有精子异常的男性不育者，应行手术治疗。

精索静脉曲张是一种常见病，指静脉因回流受阻，而出现血管的扩张、迂曲成团状，后期会诱发其他组织的病变，甚至导致男性不育。平时避免久坐或压迫，加强体质锻炼，忌食辛辣刺激性食物。

应该注意合理的锻炼身体，多运动一下对身体有一定的好处。这样的疾病是多发性的，有时候病症会发展较快，一般的和生活习惯有关系，坐的时间比较长，辛辣的饮食喝酒等有关系，可以多运动缓解，平时症状不影响生活的问题不大。

精索静脉曲张手术后，要一个月左右会慢慢恢复的。精索静脉曲张有复发的可能性，所以在手术后做好生活上的护理来预防疾病反复，术后护理应注意卫生，防止并发症，注意休息，禁止性生活，饮食调整，多摄取维生素C、E，有助于改善血液循环。此外术后给予适量口服抗生素，无需止痛药。