不要吃方便面,火腿肠等垃圾食品。相信经过医生和患者的共同努力,病情会很快缓解。注意不要吃辛辣刺激的食品,平时多吃一些绿色的蔬菜。像胡萝卜,西红柿,黄瓜都可以。要多吃一些含水分多的,像苹果,梨,香蕉,橘子都行。注意不要吃生冷油腻的食品,注意要多休息,不要过度操劳,不要长时间熬夜。

一方面是由于摩擦导致局部真皮水肿，一方面是由于性生活时间太长，可能引起潜在的感染，所以会引起水肿。我个人建议患者还是应该局部涂抹些红霉素药膏抗感染治疗比较稳妥。这几天就不要再过性生活了。

保持心情稳定，尽量避免勃起，以免切口裂开，发生出血与感染。如发生勃起，应做深呼吸，必要时来院检查。忌酒辣椒等刺激性食物。如发生出血不止及肿胀明显需到医院检查。在饮食方面要注意尽量吃清淡食物，少吃辛辣、刺激性强的食物，抽烟喝酒要绝对禁止。少接触色情、淫秽的书籍电视等，以免引起性刺激造成的引进勃起，引起术后出血。

治疗包皮水肿需明确水肿原因后，对症病因进行治疗。如果发生包皮感染而出现水肿，这时需口服或静脉输注抗感染药物进行治疗。因手术外伤源性导致术后水肿或伤后水肿，则多为局部血液循环不畅引起的淤滞性水肿。此时需适度给予加压包扎，促进水肿吸收减轻水肿。

包皮水肿要根据水肿的原因选择相应的处理：
1、过敏源性的水肿。通常是接触致敏物质后出现急性的水肿，如蚊虫叮咬或者接触过敏源等。可出现局限性的水肿伴有疼痛，水肿出现往往较急，并且伴有局部的瘙痒。建议口服地氯雷他定分散片进行抗过敏治疗，观察水肿消退的情况。
2、水肿比较明显的患者，以卧床休息为主，避免长时间站立加重水肿，一般3~5天水肿能够明显缓解。不是包皮过长手术引起的水肿，就要考虑是包皮垢引发的感染，需要进行抗炎治疗。

割完包皮水肿通常要一周到三周左右才能好，具体分析如下：
1.如果是儿童由于阴茎血管较细，充血缓慢，不易勃起，一周后可自行吸收。
2.如果是青少年比较活跃，血管比较粗，有一定的性冲动，所以水肿的吸收比较缓慢，大概需要10天。
3.成年人由于性欲，血液循环旺盛，导致勃起充血，会导致水肿，一般要两个星期才能完全恢复。
此外，常规手术后水肿的恢复时间也要比上述三种方法的基础上再延长5-7天。

一般来说，割完包皮水肿1-2周消除。
包皮一般是指覆盖阴蒂头的皮肤皱襞，它属于男性外生殖器的组成部分，有保护阴茎的作用。患者做了包皮环切手术以后水肿会持续1-2周的时间慢慢消退，患者可以使用红霉素软膏来缓解。
患者适量增加运动量，锻炼身体；饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力；生活要规律，避免过度劳累，不要熬夜，多休息。

如果用药后效果不太好，还是需要调整一下用药的。做到口服外敷，这样才有利于恢复的。同时要多休息，不要吃辛辣以及过于油腻的饮食。也不能有太剧烈的运动，完全恢复正常前，是不能有性生活的。

包皮水肿属于包皮过长可能引起的并发症之一，在年轻的男性群体中比较常见，很多男性朋友日常不太注意自己阴茎的卫生，使得包皮水肿的发病率一直处在很高的水平。注意饮食卫生，忌口。会好起来的。