女性脱阴毛通常可以吃清淡食物或服用黄体酮等。
1、吃清淡食物：女性掉很多阴毛应该吃清淡食物，如吃小米粥、山药等。有助于缓解状况
2、服用黄体酮：出现掉很多阴毛的现象，可能是由于处于更年期导致体内分泌失调引起的。黄体酮属于调节内分泌失调的药物，需要在医生指导下合理用药，可以有效改善更年期所带来的症状。

女性的阴毛没有长短的一个评判标准的，有的人阴毛短，而有的人又长又粗，这都不足为奇的，只要没有其他异常现象，这都属于正常范围之内的。所以不用担心的，如果出现异常症状，再到医院检查。

女性阴毛变白可能是肾亏，女性出现阴毛变白原因是非常多的，比如营养供应不良，精神因素，内分泌失调，药物刺激，毛囊色素细胞缺乏，年龄因素等都有可能会引起阴毛变白。另外也有可能是由于身体缺乏微量元素而导致的。

一般是跟内分泌激素和遗传有关系，又买了多少是不影响身体健康的，不用过度担心。建议平时注意外阴卫生，只要是月经周期正常考虑是没什么事的，平时多吃些蔬菜水果，适当锻炼，增强体质，肥胖的话适当减肥，过度肥胖是影响身体健康的。

如果女性阴毛浓密且呈男性型倾向，可能是体内雄性激素分泌过多，并不利于女性身体健康，当女性阴毛过多，提示多囊卵巢综合征的可能，会导致女性月经失调、经期不规则出血、因排卵障碍导致的不孕，甚至黑棘皮症的可能，这个时候不是单纯的剔除多余阴毛就可以解决问题，需要调整生活方式，口服雌、孕激素进行调理月经，通过以上治疗可以从根本上将阴毛控制在正常的数量。

有的女性觉得自己的私处有很多的阴毛，会让人很不舒服，可以刮掉，但不建议全部刮除。
阴毛浓密、厚实的女性，阴部经常被封闭，潮湿、闷热、不能清洗，很容易滋生霉菌等病菌，导致下生殖道感染，导致不孕症。所以可以将阴毛刮掉，没有阴毛的地方要干净、凉爽，这样可以大大降低下生殖道的感染几率。阴毛可以根据个人具体情况进行刮除，可以减少细菌的繁殖，也可以减少妇科疾病的发生。
但不建议全部将阴毛刮除，阴部缺失阴毛的保护，可能会诱发细菌感染。

女性阴毛少也属于正常现象，阴毛的多少跟个体差异有很大关系，有人阴毛会密和浓，有人会少和稀，都属于正常现象。
阴毛无论多还是少，都要加强外阴局部的护理，同时也要加强阴阜局部的护理。如果阴阜局部没有加强护理，也可能会导致局部的毛囊炎症发生，而导致局部疼痛或者出现瘙痒的症状等，所以要加强外阴局部的护理。女性的阴毛可以起到保暖的作用，可以减少衣物跟外阴皮肤之间的摩擦。加强外阴局部的护理。

阴毛过长一般是由雄激素水平高引起的。高雄性激素血症是多囊卵巢综合征主要的临床表现，通常需使用非那雄胺等抗雄激素药物。假如没有雄性激素水平偏高，也不用特别治疗。
多囊卵巢综合征是一种临床上比较普遍的一种内分泌疾病，主要症状就是在卵巢中出现了多个更小的卵泡，却没有优势卵泡的出现，也就是没有排卵，也就是没有规律的来潮，严重的甚至会伴有不孕症。多毛、肥胖、青春痘等是男性雄激素水平偏高的症状。
建议女性出现异常症状后，及时就医治疗。

阴毛的长度差不多没有问题的，每个人阴毛的浓密，颜色等与先天发育，遗传，营养，体内激素水平有关系。平时注意保持局部清洁卫生，尤其是同房时和月经期的卫生，防止感染，以免影响以后正常的生活与工作。