应该经常参加室外锻炼，增强皮肤对日晒的耐受能力；在上午到下午日光照射最强时尽量避免户外活动或减少活动时间；避免日光暴晒，外出时注意防护，如撑伞、戴宽边帽、穿长袖衣服即可。

日光性皮炎可以治疗，是对紫外线过敏造成的曝光部位的皮肤炎症，发生在面颈部，四肢等暴露部位，以伸侧为主。表现为红斑丘疹，甚至有小水泡，伴有明显的瘙痒。就要采用避免紫外线照射，出门擦防晒霜，打伞，戴帽子等。另外，可以适当口服合适的药物。可以外用激素药膏止痒治疗。同时，避免辛辣饮食，避免碱性物质刺激皮肤。

日光性皮炎主要有局部的红斑、丘疹、丘疱疹等，并伴随瘙痒。
日光性皮炎主要是部分人群对自然环境中的紫外线出现的过敏的表现，表现在外出或者日晒之后。曝光部位会出现局部的红斑、丘疹、丘疱疹等情况，并伴随结痂、脱屑症状，常出现比较剧烈的瘙痒。在避免日晒之后症状会逐渐消退。为避免出现日光性皮炎，平时要做好充分的防晒，外出的时候将暴露部位做好防护工作，治疗期间也要做好防护，以免加重病情。

日光性皮炎想要根治的情况下，一般选择药物疗法是日光性皮炎普遍的治疗方法，它主要为糖皮质激素，有明显减轻局部红肿热痛的作用，如果患处有瘙痒症状明显的情况，加服抗组胺类药物，有全身症状者的，口服抗组胺剂和少量镇静剂，也可以选用药浴疗法，但是需要注意的是，在应用药浴时，除要辨证用药外，对皮肤有刺激性或腐蚀性的药物不宜使用。

一般来说，日光性皮炎要注意严格的避光。
日光性皮炎是对日光里的紫外线过敏所引起的。症状较轻可能稍微晒一下太阳没事；如果情况严重，晒太阳会导致病情加重。在阴天或者阴凉的地方也要注意，因为阴天的时候，大气云层只是过滤掉了一小部分紫外线弱一些，但是并不是能完全的没有。建议避光一定要严格，建议穿长袖的衣服，同时可以涂防晒霜进行防晒。

日光性皮炎也被称为是多形性日光疹，是在夏季最常见的皮肤病，容易反复的发作，主要是受到强烈阳光紫外线照射而引起的过敏性反应。小儿日光性皮炎可以通过药物治疗、防晒等方式进行缓解。
1.可以选择一些天然无激素成分的药膏来涂抹，因为宝宝的皮肤是非常娇嫩的，用药治疗需谨慎，不可使用刺激性的药物或激素类的药物，以免会对宝宝的健康不利，使用生理盐水或牛奶对患处部位冰敷，如果症状较严重，可在医生指导下选择治疗方法。
2.带宝宝外出时一定要做好防晒的工作，尽量给宝宝戴上遮阳帽，穿上防晒衣，平时进行户外活动的时候，应该给宝宝涂擦一些具有防晒作用的护肤霜。

日光性皮炎是由于对紫外线敏感，以及一些其它的原因导致。比如使用或外用了一些光敏剂，在阳光下受到阳光的照射而产生的皮肤过敏。可通过如下方式改善症状：
1.远离阳光照射的地方，不要使用光敏性药物，可用冷水湿敷，尽量不要受刺激，镇静皮肤。
2.症状严重的患者会出现皮肤起皮，渗出，结痂，或者出现大的水泡。如果水泡很大，在几天内不能自行消失，可以进行穿刺，这样可以保持疱壁不受外界的影响。
3.患者可以通过使用硼酸洗液湿敷来缓解局部症状，同时还可以使用糖皮质激素抗过敏的药物来进行局部的控制，配合服用氯雷他定、左西替利嗪等抗组胺类的药物治疗。
4.患者平时要注意防晒，同时还要使用防晒剂，以免加重过敏症状。

通常情况下，日光性皮炎可以多吃白菜、土豆、萝卜、山药等清淡的食物，还可以多吃苹果、梨等水果。但是不能食用香菜、苋菜、蘑菇、婆婆丁等具有光敏性的蔬菜。
此外，患有日光性皮炎的患者也要避免吃生葱、生蒜、浓茶、咖啡等辛辣刺激性食物，避免喝含酒精的饮料。
另外，日光性皮炎患者也要避免阳光强烈的暴晒和间接的曝晒，如果不做好防护措施，就不可以在阳光下行走，同时要保持良好的情绪。

可以在医生诊断后用药治疗，日光性皮炎的发生，和个人体质、肤色深浅有关。体质弱、肤色浅的人症状会更重，日光性皮炎还与照射时间长短、范围大小有关，如高原地区更易发病。