注意不要去抓，一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，不要热敷，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。还应避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。

皮肤过敏可以喝咖啡的，没什么影响，目前是可以采取抗过敏药物治疗的，在药物治疗的同时饮食要以清淡、营养为主，不要吃刺激性、油腻、过敏性食物，去医院查一下过敏原，以后可以有效预防。

可能诱发过敏的因素，建议在其日常生活中尽量避免。依据其过敏日志记录，逐一诊断可能造成过敏的食物，发现每天喝咖啡使得症状加剧，有可能是对咖啡因过敏，建议戒掉咖啡之后，过敏现象就鲜少发作。

一般情况下，孩子过敏性荨麻疹需要根据病因来进行相应治疗，具体分析如下：
过敏性荨麻疹是一种常见的过敏性疾病。如果孩子接触过敏原或受到冷热刺激、情绪紧张、进入特殊环境等原因，会导致皮肤瘙痒。孩子过敏性荨麻疹的病因主要有食物性因素、吸入性因素、接触性因素、冷热刺激、心理因素等，要根据病因进行规避，可以选择抗组织胺类药物，也可以选择抗组织胺药。儿童变态反应性荨麻疹要多做运动，强化身体素质可以缓解病情。

如果是急性荨麻疹，首先去除过敏原，可以涂抹制剂，同时口服抗过敏药。如果是慢性荨麻疹，积极寻找过敏原，去除病因；可以两种抗过敏药同时服用。遵照医嘱按时服药，不可自行停药。

一般情况下，过敏性荨麻疹多久可以好，需要根据实际情况来判断。
如果及时发现过敏原并且加以避免，同时使用抗组胺药物进行治疗，通常是在一周左右可以好；如果是慢性荨麻疹，病情容易反复发作，至少六周以上才能好。建议患者及时前往医院诊治，有利于病情恢复。在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，保持饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等。

过敏性荨麻疹忌口食物有麻辣刺激性食物、生冷寒凉食物、引起自身过敏的食物，具体分析如下：
过敏性荨麻疹的患者要避免吃麻辣刺激性的食物，否则会加速血液循环，引起皮肤起红；不要吃生冷寒凉食物，这种食物会使人的皮肤血管收缩，从而引发过敏性荨麻疹；避免吃某些会导致自身过敏的食物。有些人对麻辣烫、海鲜、鱼虾等食物有过敏反应，也有人对水果。如毛桃等过敏。

一般情况下，过敏性荨麻疹可能会自愈，具体内容如下：
一般的荨麻疹是可以自行痊愈的。荨麻疹属于瘙痒性过敏性皮肤病。引起荨麻疹的主要原因有：食物、药物、感染、吸入物、冷热刺激、阳光照射、昆虫叮咬、精神因素等，都有可能引起荨麻疹，所以在治疗上要注意尽量不要使用药物。如果能够排除诱发因素，那么荨麻疹是可以自行康复的。

一般情况下，过敏性荨麻疹的起因主要肥大细胞增多、免疫系统紊乱、遗传因素等。具体分析如下：
1.肥大细胞增多：如果肥大细胞在皮肤内大量增多，相互之间比较容易摩擦，从而导致身体出现脱颗粒反应，颗粒中的物质会释放并进入血管引起局部水肿，从而引发过敏性荨麻疹。
2.免疫系统紊乱：过敏性荨麻疹是慢性皮肤病。如果身体内的免疫球蛋白过高，可能会导致皮肤出现应激性病变，引发过敏性荨麻疹。
3.遗传因素：过敏性荨麻疹跟遗传也有一定的关系，如果患者的父母双方患有过敏性荨麻疹，会有一定的几率遗传给下一代，从而引发过敏性荨麻疹。
患者可以在医生的指导下使用复方樟脑乳膏、七参连软膏、冰黄肤乐软膏等药物进行治疗；平时清淡饮食，不要吃易引起过敏的食物，如牛肉、芒果等，少用碱性的洗护用品选择。