出现急性荨麻疹的阶段，应该注意不要吃牛羊肉，更不要吃辛辣刺激的食品，更不要喝一些甜性的奶茶或者牛奶茶叶，这样都可以防止病情加重，也可以帮助更好的护理肠道，所以在这个期间都应该注意一下，这样可以防止给皮肤造成损害。

尽量避免鱼虾、蟹及刺激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。比如说有的人吃羊肉牛肉就可能会导致过敏的。而且症状发生的时候注意不要抓挠，会加重症状的，可以服用一些开瑞坦来进行治疗的。平时的话建议多吃一些新鲜的水果蔬菜。注意避免芒果。容易过敏。

辛辣刺激的食物也容易引起荨麻疹。这些食物包括鱼、虾、蟹等海产品，牛肉、羊肉、狗肉等。这些食物都是我们俗话中所说的发物，麻疹是我们生活中很常见的一种疾病，在我们的健康人士中有一半的人正在面临着荨麻疹的危害，也有一半的人曾经也是荨麻疹的受害者，可见荨麻疹对于我们人体的伤害是不少的，大家要注意自己皮肤的呵护，避免不良因素刺激皮肤。

其实得了这个荨麻疹，很多青菜还是可以吃的，只要不吃那些容易过敏的就可以。容易过敏的蔬菜和青菜有：草莓、可可、番茄、大蒜、香菇、芒果、香菜、竹笋，番茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜这些都是很容易使人过敏。

小儿急性荨麻疹首先要查找过敏原，针对过敏原进行饮食的禁忌，这个针对性更强，第二在没有筛查过敏原的前提下，尽量的避免进食一些辛温发物，注意禁食以下食物，要禁忌大温大热之品，像牛肉、羊肉、狗肉、公鸡、酒这些，要禁忌海鲜，像鱼、虾、蟹这些海鲜制品，要少吃刺激性的食物，像辣椒、胡椒、咖啡，还有各种油炸、煎烤的食品。

小孩荨麻疹不能吃什么水果，因为每个人的体质不同，所以说有的人吃同一样水果是不会有过敏情况，有的人却会有过敏情况，但是有一些水果是比较容易导致过敏的，比如菠萝芒果等，平时可以少吃。可以到医院做一个过敏原的检查，然后注意进行脱敏治疗的，但是平时一定要注意增强免疫力，多补充一些维生素c。

荨麻疹可能是组织胺释放过多造成的局部皮肤过敏性反应，所以所有的辛辣食物，发物都不要吃，如大葱、大蒜、姜、花椒、辣椒不要吃，如鱼虾等海鲜食物，羊肉，狗肉等发物都不要吃。

荨麻疹可以吃以下食物，具体分析如下：
荨麻疹是一种由多种原因导致的过敏性皮肤病。因此在日常生活中要避免食用容易导致过敏的食品，可以吃一些常见的新鲜水果，如苹果、葡萄、香蕉等，对未吃过的不常见水果，应先少吃，过一天无症状后再正常食用，海鲜或肉类，同样的做法也应该适用。患有荨麻疹的人，要注意避免食用含有花粉、动物内脏或辛辣的食物。

每个人的情况是不一样的，比如说有的人吃羊肉牛肉就可能会导致过敏的。而且发病的时候注意不要抓挠，会加重症状的，可以服用一些抗过敏来进行治疗的。平时多吃一些新鲜的水果蔬菜。