在饮食上忌味道辛辣和油腻，以免影响内分泌，在生活上，应保持有规律的良好生活作息习惯。不要过于劳累、疲乏，避免精神的状态刺激，保证良好的睡眠。忌食味道辛辣、油腻、煎炸、熏烤食品、过甜食品。

当痘痘变得红肿的时候，除了可能是外界的细菌感染，还有可能是因为身体上火了。这个时候就需要吃一些可以帮助身体去除火气的食物，绿豆就很不错，绿豆它可以帮助我们消除身体的火气，还可以帮助身体排毒，是一种很不错的食物选择。

通常情况下，红肿的痘痘大部分情况是发炎引起的，如果长期生活没有规律，饮食不当，熬夜等都会导致红肿痘痘的发生。可以通过药物、手术等方法消除。
1.药物：红肿的痘痘可能是毛囊炎、皮脂腺囊肿等原因引起，患者可以在医生的指导下口服盐酸米诺环素胶囊、盐酸多西环素片等药物进行治疗，此外，也可以遵医嘱外用药物进行治疗。
2.手术：如果药物治疗效果不好，建议患者可以去医院通过激光手术进行治疗，可以消除红肿的痘痘。

首先要有正确的洗脸方法。长痘的主要原因就是油脂的分泌旺盛，洁面工作不彻底会导致毛孔阻塞。所以在洗脸的时候，要更加要注意T区部位。另外，额头也是重要的清洁部位。注意补水，隔离和防晒。日常生活中要少食辛辣、生冷以及油腻的食物。必要时可用软膏外涂。

一般情况下，闭合性痘痘可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：
闭合性痘痘属于闭合性粉刺，属于较为轻微的痤疮，其病因是由于毛囊开口处与外界不连通，导致皮脂淤积在毛囊内无法排出。对于闭合性痤疮，可以采用消炎的外用药物，比如维a酸乳霜或者阿达帕林凝胶，每天晚上涂抹一次。病情较重的患者可以服用维胺酯胶囊、甘草锌颗粒、维生素b6片等。

一般情况下，额头上痘痘，患者可以采用药物治疗、生活管理等方式快速消除。
1.药物治疗：额头上痘痘，患者可以在医生指导下使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏等药物进行治疗，能够快速消除。
2.生活管理：额头上痘痘，患者可以通过生活管理的方式快速消除，注意饮食清淡，不吃辛辣、油腻的食物，以免上火，并保证充足的休息和睡眠，不熬夜。

一般情况下，后背长很多痘痘可以在医生指导下使用药物进行消除，具体内容如下：
背部是皮脂分泌最多的地方，所以后背长很多痘痘可能属于脂溢性皮炎，有时还会伴有细菌感染，导致毛囊炎，主要是毛囊相同的红色丘疹，还有一些皮肤上会长出一些细小的水泡。可以选择服用二丁片的清热解毒类的药物进行调理，同时还可以在局部外涂夫西地酸乳膏，进行消炎的处理。可以在后背上使用2%的二硫化硒和2%的酮康唑进行消毒。在日常生活中要做到以清淡为主，也不能长时间的工作。

一般情况下，脸上起痘痘可通过日常护理消除，具体内容如下：
痘痘尽量避免用手指挤压，可以外用芦荟胶、祛痘膏等消炎安神的药物，促进痘痘的成熟和枯萎，也可以使用面膜，避免食用辛辣刺激的食品，多休息，避免熬夜。多饮水，多食用果蔬。日常生活中要保持脸部肌肤的干净，可以选择含有丰富的氨基酸和芦荟成份的护肤品，避免用厚重的护肤品来阻塞毛孔，从而影响到痘痘的去除。

一般情况下，淋巴长痘痘可以通过对症治疗来消除，具体内容如下：
淋巴长痘痘通常指淋巴结肿大，可能是淋巴结炎、淋巴恶性病变等因素造成的。患者应及时就诊，明确淋巴结情况后进行治疗。如果淋巴长痘痘是淋巴结炎造成的，患者可遵医嘱用头孢曲松钠等抗生素进行处理。如果淋巴长痘痘是淋巴恶性病变造成的，如恶性淋巴瘤、淋巴结转移癌等病症，此时，患者应及时通过化学治疗、放射治疗等方式进行治疗，以免耽误病情。