选择使用一些外用的炉甘石洗剂，可以有效的抑制住这种密集的小水泡，并且缓解瘙痒的症状。同时要保证屋子里面凉爽干燥，有必要可以开窗通风，或者带宝宝适当的去室外活动。

宝宝身上起的痱子主要是因为空气潮湿闷热导致的，如果想要把它进行去除，可以尝试使用一些单纯的外用的乳膏，可以很有效的去除这种症状，同时需要注意的就是屋子里面不要太闷热潮湿，要保持凉爽干燥，不然，这辈子有可能会再一次发作，如果是母乳喂养，母亲不能吃辛辣刺激海鲜，芒果菠萝。这些食物会导致痱子加重。

一般情况下，宝宝脸上长痱子一般不建议擦痱子粉，可能会刺激脸上皮肤，引起不适症状。
痱子粉的主要成分有滑石，冰片、薄荷脑、枯矾等，这些成分可以起到一定的清热燥湿止痒、清凉散湿等作用。但是宝宝脸上的皮肤比较娇嫩，而痱子粉中含有的枯矾、薄荷脑等成分，容易刺激宝宝脸上的皮肤，引起红肿、疼痛等。如果宝宝脸上长痱子，家长可以在医生指导下，使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物进行缓解。

有时间有条件的情况下可以用温水洗洗，用毛巾擦干，对于大人来说也是很有效的。注意在长痱子的期间会很痒，但是在这期间痒也不能去抓，抓破了就很容易感染，如果发生了感染痱子就会越来越多。

主要是由于环境温度过高导致的，平时一定要注意自己的个人卫生，饮食上多吃一些蔬菜水果，不要吃油腻性食物，一定要多锻炼身体，这样的情况下有利于人体毒素的排出，有利于症状的缓解。

首先，每天洗澡，之所以头上长痱子是由于出汗太多，汗液没有及时擦干，汗液堵塞毛孔之中，从而引起痱子的发生。每天洗澡，会减少头上长痱子的概率。因为洗澡以后会明显降低体温，从而让汗液也清洗干净，不让汗液堵塞到毛孔之中，长痱子的发生概率就非常的低。其次，要保持室内温度的适宜。要保证所玩耍环境的温度在27度左右。温度出汗非常少，汗液出的少，痱子自然就会慢慢好转。最后，可以用痱子粉进行外敷。

宝宝痱子如果面积不太大，可以外擦地奈德乳膏，或者丁酸氢化可的松乳膏，都是可以的。但如果宝宝痱子的面积较大，最好使用滑石粉或者婴儿爽身粉外扑。
如果宝宝痱子比较严重，还伴有渗出反应，可以用一些外用的药液来清洗，可以用儿肤康洗剂兑冷开水进行局部冲洗，也可以用雷夫奴尔溶液进行局部冲洗，也可以选择用中药煎水进行局部冲洗。可以选用马齿苋、金银花、野菊花、苦参等中药，按一定的比例煎水，然后进行局部的清洁和湿敷。

通常情况下，长痱子可通过药物快速消除。
痱子发生后，假如想快速加强自然通风，必须在空气流通的条件中，可以使衣服裤子比较宽松透气性，维持皮肤整洁干躁，可用清水和温开水擦洗皮肤，除去皮肤表面的汗水，随后外用清爽、收敛性的药品。假如某痱子已经溃烂，则可以用鱼石脂、甘石洗剂有抑菌清热解毒功效。发痒显著时，可以用比如氯雷他定、西替利嗪等对症止痒。

一般情况下，大人起痱子了抹薄荷炉甘石洗剂、氧氟沙星凝胶等药，具体内容如下：
大人起痱子可以选择止痒洗剂，也可以外用薄荷炉甘石洗剂，另外，患者还可以用痱子粉等。如有脓疱，可用氧氟沙星凝胶、鱼石脂软膏、莫匹罗星软膏等。如果有痱子，可以口服皮肤康洗液、除湿止痒洗液、川百止痒洗液等中成药。如果痱子出现了瘙痒、烧灼感等症状，可以口服氯雷他定片等抗组织胺类药物。