主任医师皮肤科
北京大学人民医院三级甲等
问题分析:饮食方面要注意避免吃辛辣刺激食物,以及油腻的食物,多喝水多吃些蔬菜水果,平时可以多梳梳头,有助于促进血液循环缓解头屑过多。免食用一些刺激性食物,如浓茶,咖啡等。