掉头发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系。掉头发的原因有很多，有脂溢性脱发，血虚，血热型脱发，肾虚脱发及遗传性因素脱发。处理方式要得当，不可轻信偏方，注重科学。平时的饮食也要注意。处理不当的话是会造成头皮痒，头发出油，脱发加重。严重可能导致秃顶。

掉头发可能与内分泌失调、毛囊炎等原因有关，可以通过药物治疗、手术治疗等方式改善。
1.内分泌失调：精神紧张或长时间熬夜，可能会导致内分泌失调，使皮脂腺分泌大量油脂，出现掉头发的现象，同时可能会伴随出现烦躁、失眠等症状。遵医嘱服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物，可以补充雌激素，在一定程度上缓解掉头发的现象。
2.毛囊炎：毛囊受细菌感染产生炎症，可能会出现脓疱、疼痛等症状，严重时可能会出现掉头发的现象。在医生的指导下，服用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物，可以杀灭细菌，减轻炎症。如果出现头发稀疏现象，可以通过毛发移植术等方式，改善美观。

治疗主要是甲状腺激素替代治疗，以使甲状腺功能维持正常，一般需要终身替代。甲状腺机能减退症简称甲减，是由多种原因引起的甲状腺激素合成、分泌或生物效应不足所致的一种全身代谢减低综合征。

如果是经常扎头发的情况下，尤其是在扎头发的时候，皮筋特别紧的情况下，可能会引起脱发。也可能是营养不良的原因，还有可能是内分泌紊乱造成的，导致脱发的原因比较复杂，精神压力过大也会引起脱发，所以尽量做好头发的护理。平时扎头发要稍微松一些，避免过紧而引起脱发严重。

失眠、做梦、掉头发严重会导致长期疲劳、缺乏适当休息、内分泌紊乱、压力过大等。失眠脱发建议：
第一，保持快乐的心情，不要有压力。
第二，睡觉前用温水泡脚或喝一杯热牛奶可以睡觉。
第三，平时工作时不要承受太多心理压力。多做户外运动，多和朋友聊天。
第四，不要吃辛辣刺激性食物，多吃富含维生素的食物，注意头发管理，不要太频繁地洗头。

13岁儿童掉头发严重，应该到医院检查一下，如果是缺钙，平时就应该注意多加补钙，变成应该注意均衡膳食，多吃些营养的食品。如果是其他原因导致，也应该对症下药，这样可以防止对头皮造成影响。

可能是由病毒或螨虫等致病菌感染，脂溢性皮炎，湿热，缺乏维生素或微量元素多种原因导致的。可以到正规公立医院儿科或皮肤科就诊，做相应的检查，针对病因采取相应的药物和对症治疗，同时要加强护理，保证孩子营养均衡。

通常情况下，掉头发掉的很多可能是头癣、雄性激素分泌过多等原因引起的，及时就医进行治疗。具体分析如下：
1.头癣：掉头发掉的很多可能是真菌感染引起的头癣，一般还会出现头皮屑、瘙痒等症状，通常情况下可以在医生的指导下使用二硫化硒洗剂、地奈德乳膏等药物进行治疗，可以改善症状。
2.雄性激素分泌过多：雄性激素分泌过多通常会导致体内的激素分泌异常，从而影响身体健康，常表现出掉头发掉的很多的情况。一般可以在医生的指导下服用炔雌醇环丙孕酮片、醋酸环丙孕酮片等。

如果是脂溢性脱发，通常是由过敏或是皮炎所导致，只需要口服抗过敏药物进行改善即可，待皮炎好转后，还可使用养血生发的药物。若是头癣所致的脱发，需要化验真菌，确认后可口服抗真菌药物进行改善。