副主任医师皮肤科
山东省立医院三级甲等
问题分析:避免劳累过度,注意休息,保证足够的睡眠时间;加强锻炼,减少改善油脂分泌。避免外用界化学药物、洗发液的刺激。注意饮食,宜进食清淡食物,多吃新鲜蔬菜和水果,忌辛辣刺激性饮食,忌烟酒。