问题分析：你好，考虑症状是软组织损伤，回流受阻引起的，建议减少运动，抬高患肢热敷促进回流，可以服用迈之灵治疗

问题分析：你好，考虑可能是软组织损伤，需要到医院检查x线确定，口服双布洛芬，云南白药胶囊治疗，必须休息

问题分析：你好，从你说的情况来看，这个考虑软组织损伤，建议热敷之后，涂一下红花油。