指导意见：你好，从你介绍的情况来看，可以腰部热敷治疗，每天一次，每次30分钟左右。热水袋可以，祝早日康复。

问题分析：你好，你的情况考虑为腰椎压迫坐骨神经的表现，它的表现为小腿发麻，酸软，活动后加重麻木无力的表现。
意见建议：我建议你避免受凉和劳累，可以适度活动，用热水袋热敷一下胯部，用针灸理疗调理一下，口服氯唑沙宗片维生素B1654-2控制一下，祝您早日康复。

首先可以进行腰部的腰围子的外固定，这样可以增加腰部的稳定性，从而减轻腰间盘突出对神经的刺激而减轻脚发麻的症状。其次可以进行腰椎的牵引，减轻对神经根的刺激，减轻脚发麻的症状。

问题分析：您好，根据您提供的信息，考虑腰椎间盘突出症的诊断是比较明确的，主要是压迫神经引起的一系列症状
意见建议：建议饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，避免久站久坐，弯腰负重，注意休息，避免劳累，保持心情舒畅，必要时药物控制

建议，卧床休息3周以上；避免弯腰的动作，避免过度劳累，避免长时间久坐和站立，避免重体力劳动和剧烈活动。排除中央型腰椎间盘突出和腰椎滑脱后，可以按摩和理疗。平时加强腰部后伸的动作，如：疼痛严重，可以口服塞来昔布止痛，可以使用肌肉松弛药物。佩戴腰带。如果经上述治疗后，1.五点支撑式 2.三点支撑式 3.拱桥式 4.挺胸伸脊式 5.伸背后抬腿式 6.飞燕式。如未见明显好转，建议考虑是否手术治疗。如还有什么疑问，可以再次来咨询。

指导意见：你好，椎间盘突出一般都是合并肌肉韧带神经炎症反应引起疼痛等症状，可以服一段时间强力天麻杜仲胶囊，异丙嗪，胸腺肽片，热水袋敷疼痛部位，避免熬夜饮酒刺激性食物饮 料等，加强锻炼身体，增强体质慢慢就好了

病例分析:您好，腰椎间盘突出压迫神经可导坐骨神经痛及下肢放射痛
意见建议:腰椎间盘突出可服用金乌骨痛胶囊+虎力散2周，这两种是国药准字的中成药，也可局部做做理疗和牵引

病情分析： 腰椎间盘突出会压迫坐骨神经也有的患者是压迫股外侧神经引起的腰腿疼痛，建议保守治疗.口服中药腰痛宁，伸筋丹，外用追风书筋贴膏，配合牵引按摩复位针灸效果最好。
意见建议：日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，可以适当倒走，吊杠。祝早日康复.

问题分析：你好,这种情况腿部疼痛，脚子头发麻一般来说考虑腰间盘突出压迫坐骨神经导致的，需要睡硬板床一个月，腰部垫以薄垫维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛。
意见建议：先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸、活血止痛胶囊、芬必得胶囊治疗.对已确诊的腰椎间盘突出症,经严格非手术治疗无效,或马尾神经受压者,可考虑开窗髓核摘除术,显微内镜下髓核摘除术,椎间盘置换术.