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屁股老是感觉肌肉紧张，请问是怎么回事呢...

性别：女

年龄：21

屁股老是感觉肌肉紧张，请问是怎么回事呢？急~~~~已经好几天晚上因为这个没有睡好了

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

黄红远,四川省雷马屏监狱医院,医师

黄红远医师内科

四川省雷马屏监狱医院

问题分析：您好，这可能与剧烈运动或是腰椎方面的问题有关的，可以作一些理疗。

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肌肉的疲劳主要是因为日常的生活压力过大，或者是精神上的疲劳所引起的，如果长时间的肌肉紧张，就会引起肌肉的疲劳。日常作息时间不固定，缺乏充足的睡眠，以及精神上的压力，以及长时间的疲惫，以及缺乏休息的习惯，都会导致肌肉的紧张。平时可以通过按摩、热浴、瑜珈等来缓解肌肉的压力，从而达到加速血管流动的目的。

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您好，这可能与剧烈运动或是腰椎方面的问题有关的，可以作一些理疗。

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