性别：男
年龄：39
问题分析：毛发红糠疹可以吃胡萝卜是可以吃的，属于清淡食品，含有丰富的维生素。注意饮食清淡，多食蔬菜水果等富含维生素和纤维素的食物。同时注意营养合理，膳食平衡，忌发物。如鱼、虾、蟹、公鸡、牛肉、海鲜等食物要注意饮食清淡，不要吃刺激性食品。
