性别：女
年龄：23岁
问题分析：您好，你的情况在坐月子老是口渴，可能是室温过高，身体新陈代谢快，上火引起的，可以适当的调节室内温度来改善症状，注意清淡熟烂饮食，积极改进烹调工艺来增加食欲的较好。观察效果。
问题分析：您好，一般情况下，最好多喝水，可以多吃些新鲜的水果。建议，保持心情舒畅，饮食规律，注意休息，避免劳累。
问题分析：您好，可以喝水的，只是别喝太凉的。经过分娩体力消耗过大，有很长一段时间身体会很虚，都会有睡觉出汗多的症状，不及时补充水份容易脱水，也可以适量吃点水果建议月子期间调饮食多样化，平衡膳食，也可以摄入一定量的水果，多补充营养才能让身体快速恢复
