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吃汤程倍健和维生素c片可以减肥吗?

性别:男

年龄:22

吃汤程倍健和维生素c片可以减肥吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李永魁 医师 内科
三级甲等 河北省邯郸市中心医院

问题分析:减肥是一个长期工程,需天长日久,贵 在坚持,并没有 什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的
,不妨你一试:制定减肥目标.写减肥日记..多喝水..坚持锻炼,要有恒心与毅力..控制热量与脂肪.饮食要清淡.常吃蔬果.平衡膳食.热量负平衡.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功

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维生素C一般是不能减肥的,因为维生素C不具有减肥的作用。维生素C的主要作用是保护组织、血管和软骨,预防维生素缺乏症和抗氧化,因其不具有减肥的作用,因此一般是不能减肥的。减肥的方法有很多,常见有针灸疗法、注射溶脂术、脂肪抽吸术等,减肥者可以根据自己的实际情况选择适合的方式减肥。在减肥期间,避免听信谣言,使用不具有减肥作用的药物减肥,否则可能会引起药物不良反应,也达不到减肥的效果。
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病情分析:减肥是一个长期工程,需天长日久,贵 在坚持,并没有 什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的意见建议:,不妨你一试:制定减肥目标.写减肥日记..多喝水..坚持锻炼,要有恒心与毅力..控制热量与脂肪.饮食要清淡.常吃蔬果.平衡膳食.热量负平衡.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功
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病情分析: 您好,对于减肥,是人们比较感兴趣的话题,目前也比较普遍,减肥的方法多种,建议要进行健康安全的减肥,如从饮食和运动方面,要加强平时的体育运动锻炼,少吃脂肪含量高和油腻等食品。尽量不要选择使用药物来进行减肥为宜,这样会对身体造成负面影响。
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