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中医刮痧应该如何刮效果好
我朋友总是约我去刮痧,说刮痧对身体好,进行中医刮痧,如何刮痧要过更好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王燕
主任医师
中医科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
需要配以一定的润滑剂来刮痧比较好。刮痧时应手持刮板,刮拭时用刮板的1/3边缘接触皮肤,刮板向刮拭的方向倾斜45度左右,利用手腕力量多次向同一个方向刮拭,要有一定的长度。
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