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糖尿病人吃米醋还是白醋好
我患有糖尿病多年了,经常和米醋,降低血糖指标,但是朋友说白醋比米醋好,不知道这两个那个好呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
米醋是比较好的。米醋与白醋相比,经过长期酿造,人体必需氨基酸的含量更高。食用米醋后能抑制血糖上升,防止糖尿病及高血糖导致的动脉硬化,抑制脂肪在体内的蓄积;米醋还有防止骨密度下降的功效。
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