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吃豆制品对人体的好处有哪些
我不管是豆腐干儿豆筋或者是豆腐,只要是豆制品,我都喜欢吃,吃豆制品对人体的好处有哪些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
经常吃豆制品可以补充身体的蛋白质,每天喝豆浆,豆浆里面的蛋白质就比较多,要吃豆腐、豆浆等豆制品,对身体是有好处,这是无疑的,然而什么事都有个度,不能过度,而且总是吃一种食物肯定会厌烦的。
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