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喝纯牛奶上火吗
我今天给家里买了一箱纯奶,但是听别人说喝纯奶会上火,喝纯牛奶会上火吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
喝纯牛奶会上火。喝牛奶之所以会导致上火现象,这是因为牛奶的蛋白质含量非常高,而且也含有大量的脂肪,这些营养物质都属于凝块较大的酪蛋白和饱和脂肪酸,身体不那么容易消化吸收。
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宝宝喝羊奶粉上火怎么办
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不满4个月的婴儿不能吃辅食,不能从食物中补充叶酸,因此,在给婴儿选奶粉时要特别慎重。羊奶是比较好消化的,宝宝对羊奶的消化率高达百分十九十多,这样奶粉就不会被浪费掉,羊奶可以增加宝宝的抵抗力,羊奶中含有着母乳中的活性因子,与母乳很相似,所以可以提高宝宝的免疫力。羊奶中含有着脂肪球,而且宝宝们更容易吸收,在吸收之后就不会出现便秘的情况,也不会发胖。
宝宝上火喝什么好
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宝宝如果出现上火的情况,家长可以给宝宝喝蔬菜汁、果汁、小葵花露金银花露等饮品来调理。家长可以给宝宝服用儿童常用的去火饮品,如小葵花露金银花露,可起到清热解毒,消暑去火的功效,味道清香,口味甘甜,宝宝更易于接受。日常也可以给宝宝做一些新鲜蔬菜水果榨成的汁,如苹果汁、菠菜汁等,不仅可以缓解宝宝上火的情况,还有助于宝宝的胃肠蠕动,让宝宝的消化吸收更好。若小儿出现严重积食、胃肠功能失调等表现,还可遵医嘱考虑应用顺生胰酶肠溶胶囊、泌特复方阿嗪米特肠溶片等处方药治疗。另外,家长也需注意,不要给宝宝穿得太多或是盖得太厚,避免内热无法散发,导致上火加重。
上火喝什么粥
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主任医师
中医科
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三级甲等
可以给熬点绿豆粥来食用,绿豆性寒凉可以起到清热解毒的作用的,这个绿豆粥要注意在上火期间可以吃一下,平常不要食用得过多以免引起腹泻就可以的,尽量保持心情舒畅,不要有太大压力。
失眠上火喝什么
吕志勤
主任医师
内科
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三级甲等
失眠上火可以喝如下:1.可以选择莲子、菊花、金银花、玫瑰花、蒲公英等性温或性凉的中药,用开水冲服,以茶代水清热解毒,安神助眠。2、可以喝一些银耳百合莲子粥,银耳本身可以滋阴养心、润肺,莲子入心经、脾经,也有安神的作用,再加上百合滋阴养心,治疗上火引起的失眠是相当不错的。3.也可以多吃柚子,可以用蜂蜜做成蜂蜜柚子茶喝。还有很好的清火安神的功效。
婴儿上火喝什么
郑春华
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内科
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通常来讲,婴儿上火会出现大便干燥、流鼻血、眼屎多等症状,家长可以给婴儿服用一些蔬菜汁或果汁,也可以饮用婴儿上火的药物。家长可以选择宝宝上火的常用药物,如小葵花露金银花露,该药物采用纯真金银花为主要成分,具有清热解毒,消暑去火的功效。在去火的同时,不会伤及脾胃,味道清香,口味甘甜,宝宝更易于接受。此外,家长也可以在宝宝的辅食当中添加一些新鲜的蔬菜水果汁,如菠菜汁、芹菜汁、梨汁、苹果汁等,对于改善宝宝上火有较好的效果。
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可以选择喝一些泻火的饮食,小孩子不适合喝凉茶或者金银花茶,饮食清淡,家里不宜太干燥,平时多喝水,避免辛辣刺激性的食物。适当进行锻炼,合理膳食。适当的补充维生素,注意休息。
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哺乳期喝鲜奶不会引起过多的内热。如果喝牛奶后出现内热过多,一定是由病毒和细菌感染共同造成的,会引起口腔炎症或溃疡,从而引起上火。因此,在此期间,大人可以多吃清淡的这种食物,多喝汤,然后多吃水果和蔬菜来缓解。
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喝纯牛奶不会上火,牛奶中含有蛋白质脂肪,碳水化合物等营养元素可以提高身体的免疫力,补充身体所需要的营养,牛奶中的水分非常多,能够补充身体的水分,具有润肺润肠通便,清热的功能,牛奶还具有解毒的功效,呼吸系统,消化系统疾病的病人,都可以喝牛奶来补充营养。
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