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身长腿短怎么办

我的身材比例非常的奇特，我是属于那种身长腿短的类型，这要怎么办？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

夏德林,重庆医科大学附属第二医院,主任医师

夏德林主任医师整形美容

三级甲等重庆医科大学附属第二医院

问题分析：可以拉筋，最好是早上，前压侧压后压，一开始会非常疼，但是只要坚持效果很好，会有一种延伸的感觉，而且胸部和背部也会很挺，显得有气质，也可以通过穿衣技巧来使视觉上有延伸双腿的感觉。

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宝宝的一般是没有关系的，因为你家宝宝属于早产儿，这个也是正常的现象，随宝宝的发育症状会消失，所以你不必担心。建议宝宝母乳喂养有利于宝宝免疫力的增强。宝宝现在可以补充有利于促进钙剂的吸收。祝宝宝茁壮成长。

怀孕胎儿腿短怎么办

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

胎儿腿短，孕妇一定要注意饮食和生活习惯的改变。平时多摄入一些优质蛋白质，适量补钙，多晒太阳，促进钙吸收。适当的做一些户外运动，也就是营养补充不够，可以配合钙，还有植物动物的蛋白来进行调节。

身长腿短怎么办

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

可以拉筋，最好是早上，前压侧压后压，一开始会非常疼，但是只要坚持效果很好，会有一种延伸的感觉，而且胸部和背部也会很挺，显得有气质，也可以通过穿衣技巧来使视觉上有延伸双腿的感觉。

胎儿腿短该怎么办

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

胎儿腿短一般可通过以下方法改善。如果检查发现胎儿的腿较短，首先需要及时补充孕妇的营养，保证胎儿的营养摄入。可以多喝鸡汤，并吃一些含钙量高的食物，比如虾皮、豆制品、奶类等。还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以此来补充怀孕所需的各种微量元素，保证营养均衡。另外，孕妇还需要避免不健康的生活习惯，多注意休息。

胎儿腿短怎么办

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

胎儿腿短在临床中比较常见，就是b超显示股骨长和孕周指标有偏离。首先需要核对孕周，因为有的女性月经周期不规律，所以有可能实际孕周偏小。胎儿出现腿短不需要太担心，如果在核实孕周正常胎儿腿短比孕周指标小两周，是可以接受的范围。

腿短怎么办

夏德林主任医师

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腿短可能是遗传因素，也可能是缺少运动，也不排除是缺乏营养等原因，可以多做些运动，比如，跑步可以使腿部变的修长，做跳高动作，可以将韧带拉长些，跳跃、练瑜伽等方法都能有很好的效果，多吃含蛋白质高的食物。

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体毛过重是由于荷尔蒙旺盛，雄激素过高所引起的现象，可以使用激光光子嫩肤的方式进行，去除体毛，同时在饮食上多加控制，不要食用过多油炸类，脂肪类以及动物肝脏类食物，多吃新鲜的蔬菜水果饮食清淡能够缓解体毛过重现象。

孕检胎儿腿短怎么办

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胎儿腿短和遗传因素有一定的关系，孕妈妈要多吃各种营养丰富的食物，均衡饮食，宝宝提供充足的营养物质，另外要注意胎儿发育的情况，孕妇多吃含钙高的食物，避免出现胎儿缺钙的情况。

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现在还不能随便下结论说孩子腿短，可能医生的意思是孩子的腿部比较瘦小，营养不良导致的，需要孕妇加强营养情况，注意怀孕期间的饮食保证营养均衡，以后不一定孩子就是腿短。

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