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糖尿病患者为什么宜食用荞麦
我得了糖尿病,医生让我多注意饮食,尽量多食用荞麦,糖尿病为什么宜食用荞麦?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源
主任医师
内科
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三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
糖尿病宜食用荞麦的主要原因是荞麦中含有对糖尿病有益的膳食纤维和铬,膳食纤维可延缓糖类的消化吸收,降低餐后血糖,而铬为糖耐量因子,可以增强胰岛素的生物学作用。
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要注意补充瘦肉,不要吃肥肉,而且的情况下建议最好是一些牛肉,这样的情况下,可以尽量避免影响到这个血糖情况。每天可以补充50克的猪肉,而且糖尿病要注意通过药物来进行治疗,平时的情况下注意定期检查一下。
糖尿病患者为什么宜食用荞麦
潘永源
主任医师
内科
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糖尿病宜食用荞麦的主要原因是荞麦中含有对糖尿病有益的膳食纤维和铬,膳食纤维可延缓糖类的消化吸收,降低餐后血糖,而铬为糖耐量因子,可以增强胰岛素的生物学作用。
荞麦面适合糖尿病人食用吗
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荞麦面适合糖尿病人食用,具有一定降糖的作用,但是也要控制量,若食用量比较大也是不行的。一旦确诊为糖尿病,需要终身服药。荞麦只能起到辅助降糖的作用。避免甜食,控制主食量,适量运动。
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糖尿病患者会瘦的原因如下:1、低蛋白饮食。人的身体需要适量的蛋白质,摄入适量的蛋白质对身体的健康和舒适非常重要。长期低蛋白饮食会导致营养不良和各种并发症。为了维持人体肌肉、组织修复、各种酶、血细胞等代谢需求和抗病能力,每个人都必须保证摄入足够的蛋白质。2、血糖控制不佳。尤其是在自身免疫性糖尿病和二型糖尿病中。这是因为患者体内没有足够的胰岛素,不能充分利用血液中的葡萄糖。身体总是需要能量。如果不能利用葡萄糖,就要消耗脂肪,导致体重突然下降。3、药物引起的消瘦。这种消瘦往往是由于服用了一些增强人体新陈代谢的药物造成的。
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糖尿病患者能否饮酒
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糖尿病患者不建议饮酒。糖尿病人如果长期喝酒,容易出现低血糖、高血糖、酒精性肝硬化、胰腺炎等多器官损伤,但如果有以下症状,可以适当的饮用:1、血糖的管理。二,无严重或长期的糖尿病。三,肝脏和肾脏的功能都是很好的。四,不是肥胖症。五,激活性aldh-2基因表达型,每天不能多于1~2次,一次的标准用量为285ml,淡啤酒375ml,红葡萄酒100ml,白酒30ml,10g左右。
糖尿病患者散步锻炼为什么有利于健康
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对于糖尿病患者来说,散步是一种很好的锻炼方法。具体分析如下:1、采用慢步或者中速散步,每次散步30-60分钟。2、患者采用快速步行,每小时步行5-7000米,每次锻炼30-60分钟。3、患者在走路时,双臂用力前后摆动,增加肩部和胸廓的活动度,适合患有慢性呼吸道疾病的糖尿病患者。4、在散步时按摩腹部,对有消化不良胃肠道疾病的糖尿病患者。
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