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糖尿病病人能不能吃油条
我去年去医院被检查出来得了糖尿病,这几天很想吃油条,那糖尿病病人能不能吃油条?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源
主任医师
内科
三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
糖尿病病人不能吃油条,多吃清淡的食物较好的,注意休息和安全即可的,营养均衡,所以应该合理的安排偶尔吃一点还是可以的,但是平时积极选择降糖的药物帮助控制血糖稳定较好,注意安全。
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糖尿病可以吃瓜子,不过不宜一次吃太多。瓜子虽然含有较多的脂肪,但绝大多数是不饱和脂肪酸,适量食用对心脑血管也有一定的保护作用。另外,瓜子中的维生素E属于抗氧化剂,也具有防止血管堵塞的作用。
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不可以吃葡萄的,含糖量太高了。可以吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等。水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等。主食选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头。
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主任医师
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糖尿病病人能不能吃油条
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主任医师
内科
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糖尿病病人不能吃油条,多吃清淡的食物较好的,注意休息和安全即可的,营养均衡,所以应该合理的安排偶尔吃一点还是可以的,但是平时积极选择降糖的药物帮助控制血糖稳定较好,注意安全。
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潘永源
主任医师
内科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
糖尿病人可以吃油条。油条的主要成分是面粉,属于淀粉食品。含糖量约为67%,是需要控制的食物。糖尿病患者可以吃油条,但是其他淀粉食物的摄入量需要减少。还应该注意更多的锻炼。少吃淀粉类食物。
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主任医师
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主任医师
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糖尿病是一种以高血糖为主要特征的慢性代谢性疾病,合理的膳食搭配,有利于缓解病情。薯又名地瓜、白薯、山芋,含有碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钾、磷、黏多糖等,是一种营养丰富的食物。糖尿病患者食用后可避免血糖升高过快,有利于维持正常血糖。
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糖尿病人虽然可以吃,但需适当控制使用,每次食用量在30克以内,并计算在全天的总热量内。糖尿病病人可选择含糖量低,升糖指数低的食物食用,这样既保证营养,又保证血糖的稳定。
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