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糖尿病人能吃绿豆粥吗

我最近得知我有糖尿病，但是我想要喝绿豆粥，请问有糖尿病可以喝绿豆粥吗?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

潘永源,首都医科大学宣武医院,主任医师

潘永源主任医师内科免费咨询

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：可以喝。糖尿病人要多喝汤，少吃豆，因为绿豆和黄豆都属于含糖量相对较高的豆类，主要成分是淀粉，容易转化成糖分。因此糖尿病只要光喝汤，少吃豆是没有问题的，平时要忌食含糖的食物，少量多餐的进食。

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糖尿病人能吃绿豆粥吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

可以喝。糖尿病人要多喝汤，少吃豆，因为绿豆和黄豆都属于含糖量相对较高的豆类，主要成分是淀粉，容易转化成糖分。因此糖尿病只要光喝汤，少吃豆是没有问题的，平时要忌食含糖的食物，少量多餐的进食。

糖尿病人可以吃小米绿豆粥吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

小米绿豆粥对糖尿病的好处。小米的营养价值很高，含有多种维生素、氨基酸、碳水化合物和脂肪等，有治疗消化不良、开胃、补虚等功效。糖尿病病人可以吃小米绿豆粥，小米粥能为病人提供人体所需的多种营养素。

糖尿病人能不能吃丝瓜

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以吃丝瓜，丝瓜中含有丰富的维生素C、维生素B和丰富的膳食纤维，能够促进身体的新陈代谢，改善便秘，促进体内糖分的排出，改善血糖。糖尿病有可能是长期吃甜食，也有可能是遗传，也有可能是胰岛素分泌减少所致，要多吃含粗纤维的食物，少吃糖分高的食物，同时要加强有氧运动或户外活动促进体内新陈代谢，如果糖尿病的症状比较严重，可以口服二甲双胍等降糖药物，必要时可以注射胰岛素。糖尿病患者一般会出现口干口渴、身体比较乏力、身体消瘦、视力模糊、糖尿病足等症状，严重的还会引发尿毒症，丝瓜可以促进体内糖分排出，但是不能吃太多，否则会刺激肠胃粘膜，引起恶心呕吐。

糖尿病人能吃红薯干吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

红薯含有大量糖分，糖尿病患者不可以食用，不然就影响病情了。而且土豆、芋头之类的东西也不可食用，平时应调节饮食习惯，多食清淡之物，忌高脂肪饮食、高热量食品禁止烟、酒，也可与药物联合应用，加强体育锻炼，忌过度肥胖。应该养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，可以适当运动，比如游泳、跑步等，可以增强体质，控制体重。可以多吃鸡蛋、鱼肉、白菜、苹果等富含蛋白质、维生素等营养成分的食物，为机体补充营养。

糖尿病人能吃辣椒吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病人可服用辣椒。辣椒食用后，能提高人体基础代谢率，对偏胖糖尿病人有益，由于促使病人减重，可降低胰岛素抵抗、减少降糖用药次数，起减少能量摄入或增加开支。多吃些偏辛辣的东西，机体代谢率增加，能帮偏胖病人减轻体重。比如辣椒中含有大量辣椒素，具有一定的镇痛作用，还能起到减肥作用。但若病人有胃肠道的病变，或服药时间长后，胃肠道轻度炎症，或服药及进食后出现反酸现象、嗳气和其他表现时辣椒仍应少量、别吃得太多，避免对胃黏膜产生刺激作用。

糖尿病人能吃绿豆粥

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

糖尿病人多吃一些高纤维粗粮的食物，所以是可以吃绿豆汤的，但是要注意绿豆汤里面不要放糖的。糖尿病要注意每天通过药物来进行治疗的，避免高胆固醇，高脂肪，高糖的食物，而且注意平时生活规律，多休息，多注意喝水。

糖尿病人能吃萝卜吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以吃萝卜。糖尿病人是由于血糖浓度升高而导致的胰岛素分泌不足而形成的代谢性疾病。引起糖尿病之前都会出现高血糖的情况，若高血糖未得到合理控制，就会造成糖尿病。因为萝卜属于低糖的食物，并且含有丰富的维生素可以提高患者的抵抗力。此外，萝卜含有的一些物质能促进患者体内糖分的代谢帮助患者降低血糖的作用。此外，萝卜还能促进肠胃蠕动预防便秘。

糖尿病人能吃面吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

如果血糖能够得到很好的控制，那么一般的糖尿病人可以少食面条；糖尿病人最好不要食用面条，因为血糖很低。具体情况是：体内胰岛的细胞出现了异常，就会导致体内的胰岛素产生减少，导致出现血糖过高、饮食过多、体重下降等症状。面条是日常的主要食物，其中糖类含量比较高。糖尿病人可以适量的食用面条，如果有糖尿病的人，只要摄入适量的量，就不会出现血糖上升的症状。糖尿病人平时最好不要过度食用面条，否则会导致血糖升高。

糖尿病人能吃牛油果吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

有糖尿病的人可以食用牛油果，不过要注意控制用量。牛油果是一种比较常见的水果，但其中的油脂含量要高于其他的水果，因此，不能很好的控制自己的饮食，否则会对人体的血糖产生很大的危害，同时由于脂肪的摄取过多会导致体内的葡萄糖含量增高，当葡萄的葡萄含量达到一定的水平后，就很难再降低了。原因很简单，就拿一颗牛油果来说，如果一次吃两三颗，那么它的升糖效果就会发生变化，可以选择服用一颗牛油果，不过要注意适量。

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