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高血压可以吃黄豆吗

我得了高血压今天我特别想吃黄豆，到底得了高血压可以吃黄豆吗?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科免费咨询

三级甲等中日友好医院

问题分析：得了高血压能否吃黄豆主要还是看具体什么类型的病，黄豆含有丰富的营养价值，有些成分对降压有很棒的疗效，但伴随黄豆中的有些成分对继发性高血压，即高血压肾病的伤害并不小。得了血压肾病应慎食黄豆。

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怀孕可以吃高血压药吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇可以服用降压药，但是在治疗期间不能随意停药，但是可以根据降压药的种类和用量来调节。常用的是长效钙拮抗剂类降压药，这些药物具有抑制子宫收缩的效果，是孕妇最好的选择，一天一次就能稳定的控制血压，其他的降压药物都会对胎儿产生作用，但是拮抗剂对胎儿的影响是最小的。孕期高血压的人除了要按时服药外，还要定期监测血压。

孕妇可以吃的高血压药

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇可以吃的高血压药通常为长效钙离子拮抗剂类降压药。怀孕期间血压会升高，严重的还会发展成妊娠高血压，本来就有高血压、血压控制不好的女性，怀孕期间血压过高，可能会导致子宫缺血，导致胎儿窒息。高血压患者妊娠期的治疗原则是不能随意停用降压药，长效钙离子拮抗剂类降压药，这种药物具有降压和抑制子宫收缩的作用，适合妊娠期患者，可以使血压稳定。

高血压黄豆可以吃吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

高血压病人可以吃黄豆的。黄豆中的亚油酸具有降低胆固醇的作用，黄豆中的这些成分还有一定的抗动脉硬化的作用。吃黄豆还能够减少人体动脉壁上胆固醇的沉淀。但要注意适当控制，进食较多的黄豆会导致出现腹胀以及消化不良等情况的，可以做一些豆制品，一样可以有更好的效果。

高血压可以吃炒黄豆吗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压患者可以吃炒黄豆。黄豆中蛋白质含量比较高的，其中富含微量元素和矿物质，可以增强人体的抵抗力，增加营养。黄豆含有大量的优质蛋白质，不会对血压产生任何的危害，因此高血压患者可以吃炒黄豆。在患有高血压的人群中要避免食用高脂肪、高盐的食品。因此，高血压的人要注意控制低盐、低脂的膳食，适当多食用一些含有钙、磷、钾等多种微量元素的食物，有助于血压的下降。同时，在日常生活中要注意多食用新鲜的蔬菜和水果，适当多摄入含钙和钾的食品。

高血压可以吃茨实吗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压患者可以吃芡实。芡实是睡莲科植物芡实干燥成熟的种子。具有补肾固精、补脾止泻、除湿止带等功效。常用于遗精、早泄、滑精、遗尿、尿频、脾虚久泻、白浊带下等病症。补肾药物属于补肾药物。不会影响血压。芡实味甘、涩、性平；归脾、肾经；具有补肾固精、补脾止泻、除湿止带的功效；常用于遗精滑精、遗尿、尿频、脾虚久泻、白浊、带下等病症。如果患者出现芡实的药物适应症，可以在医生的指导下服用。平时饮食方面要注意清淡饮食，多吃新鲜的瓜果蔬菜，如猕猴桃、苹果、香蕉、白菜、土豆、黄瓜等，少吃烤肉、炸鸡等油腻食物，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、葱、姜、蒜等。

高血压可以吃红参

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

红参具有升高血压和改善微循环，以及提气的作用，高血压患者只要血压控制平稳，是可以吃红参的。虽然红参具有一定的升压效果，但只要高血压的患者服用降压药之后，血压在正常范围，红参升高血压的幅度也不会很高。

高血压可以吃黄豆吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

高血压的患者在平常的时候是可以吃黄豆的，而且黄豆里面含有脂肪是比较多的，并且还含有大量的不饱和脂肪酸，而且黄豆里面的蛋白质也是比较丰富的，黄豆有田中之肉的美称，并且吃黄豆还能够减少人体动脉壁上胆固醇的沉淀。

高血压可以吃黄豆吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

得了高血压能否吃黄豆主要还是看具体什么类型的病，黄豆含有丰富的营养价值，有些成分对降压有很棒的疗效，但伴随黄豆中的有些成分对继发性高血压，即高血压肾病的伤害并不小。得了血压肾病应慎食黄豆。

高血压可以吃肉吗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压患者可以食用肉类，但摄入量需控制在1克/公斤体重以下，一周3次即可。高血压患者挑选肉类时，应尽量食用鱼肉，鸭、鹅、鸡等家禽类和红烧肉等。鱼肉中富含不饱和脂肪酸，对减少心脑血管疾病风险很有帮助，是高血压患者首选食物。此外，家禽肉食用时，也不能吃皮肤。吃猪、牛、羊等红肉的时候切记不吃肥肉，瘦肉也是可以的，以免增肥。高血压的人不吃熏肉，腊肉，肥肉。

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